Ինչպես օգտագործել քայլաչափ

Грициан

Կա գովազդ

Հավելվածի մասին

Վերջին տարիներին ֆիզիկական ակտիվության նկատմամբ հետաքրքրությունն աճել է, ուստի ավելի ու ավելի շատ մարդիկ են փնտրում առօրյա կյանքում ավելի շատ շարժվելու նոր ուղիներ: Նրանցից շատերի համար քայլաչափերը հարմար գործիք են դարձել ֆիզիկական ակտիվության մակարդակին հետևելու համար՝ արտահայտված ձեռնարկված քայլերի քանակով։ Pedometers-ը հարմար, փոքր (փեյջերից փոքր), էժան, մատչելի և պարզ սարքեր են, որոնք շատ հեշտ են օգտագործել:

Նրանց համար, ովքեր ցանկանում են օգտագործել քայլաչափը, հավելվածը մանրամասն ներկայացնում է թեմային: Այն օգտատերերին բացատրում է, թե ինչպես կարելի է տեղադրել քայլաչափը հեռախոսի վրա, որտեղ գտնել քայլաչափը հեռախոսի վրա և ինչպես տեղադրել քայլաչափը ֆիթնես նվագախմբի վրա: Բացի այդ, դուք կսովորեք, թե ինչպես միացնել քայլաչափը տարբեր սարքերում:

Այն նաև ցույց կտա, թե ինչպես գտնել քայլաչափը ձեր հեռախոսում և ինչպես միացնել այն: Հավելվածն օգնում է ձեզ կարգավորել քայլաչափը ձեր ֆիթնես թրեյքերի վրա, որպեսզի կարողանաք ճշգրիտ տվյալներ ստանալ ակտիվության մասին և ճիշտ հաշվարկել կալորիաները: Մեր հավելվածը կօգնի ձեզ ավելի լավ հասկանալ, թե ինչպես օգտագործել քայլաչափը քաշի կորստի նպատակին հասնելու համար:

Դու կսովորես:

-Ինչպես են աշխատում տարբեր քայլաչափեր;
- Ինչպես ճիշտ օգտագործել քայլաչափը;
- Ինչպես ճիշտ կարգավորել քայլաչափը;
-Ինչպես ընտրել լավագույն քայլաչափը;