փոքր գոտկատեղի մարզումներ

Կա գովազդ
5 հզր+
Ներբեռնումներ
Տարիքային սահմանափակումներ
13+
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ

Հավելվածի մասին

Մի դադարեք ուտել և մի սկսեք խիստ դիետա՝ հարթ որովայն ունենալու համար: Վայելեք գոտկատեղի մեր փոքրիկ մարզումները և կունենաք այն մարմինը, որը միշտ ցանկացել եք: Հիշեք, որ ոչ մի սարքավորում չի պահանջվում: Մեր ամբողջ բովանդակությունը տնային վարժություններ և ռեժիմներ են բոլոր մակարդակների համար:
Եկեք պատրաստենք մեր մարմինը և կատարյալ ձևով: Հետևեք ձեր քաշի կորստին կանանց համար մեր բարակ գոտկատեղով մարզվելիս:

Մենք ունենք հատուկ վարժություններ աղջիկների և կանանց համար, ինչպիսիք են ազդրի մեր վարժությունները և որովայնի մարզումը օրական 10 րոպե: Միայն այրվող կալորիաների պլանը գոտկատեղի փոքր վարժությունների հետ համատեղելով՝ տարբերությունը կնկատեք 7 օրվա ընթացքում:

Այս հավելվածով դուք կգտնեք այն ամենը, ինչ ձեզ հարկավոր է: Դուք կարող եք ունենալ անձնական մարզիչ և վիրտուալ մարզասրահ՝ հետևելու ձեր քաշի կորստին, շաբաթվա ընթացքում արված կանանց համար որովայնի մարզմանը և շատ ավելին:

Գոտկատեղը փոքրացնելու գաղտնիքը հարթ որովայն ունենալն ու մեծ կոնքեր ձեռք բերելու համար վարժություններ անելն է: Այդ գործոններով ձեր իրանն ավելի փոքր տեսք կունենա: Կարող եք նաև կատարել հատուկ ճարպային այրման վարժություններ, որոնք կօգնեն ձեզ հասնել ձեր նպատակին: Ասացեք ձեր ընկերներին, որպեսզի նրանք, հավանաբար, կցանկանան վայելել գոտկատեղի փոքր մարզումները ձեզ հետ:

Մի ծույլ եղեք, սկսեք ճարպերն այրող որովայնի մարզումներով և մեր փոքրիկ գոտկատեղի հետ համատեղ 7 օրվա ընթացքում դուք կստանաք կատարյալ մարմնի ձև: Բաց մի թողեք կոնքերի մարզման ավելի լայն բաժինը:

Արի, կալորիաներ այրիր գոտկատեղի փոքր մարզումներով:
Վերջին թարմացումը՝
26 մյս, 2024 թ.

Տվյալների պաշտպանություն

Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
Երրորդ կողմերին տվյալներ չեն փոխանցվում
Իմացեք ավելին, թե ինչպես են մշակողները հայտարարում տվյալների փոխանցման մասին
Հավելվածը տվյալներ չի հավաքում
Իմացեք ավելին, թե ինչպես են մշակողները հայտարարում տվյալների հավաքման մասին
Տվյալները փոխանցվելիս գաղտնագրվում են
Տվյալները հնարավոր չէ ջնջել