Height Weight Index
Կա գովազդ
5 հզր+
Ներբեռնումներ
Բոլորի համար
info
Հավելվածի մասին
Հաշվեք ձեր իդեալական քաշը.
Դուք թերքաշ եք, նորմալ, թե ավելորդ քաշ:
Դուք կարող եք հաշվարկել ձեր իդեալական քաշը և իմանալ ձեր իդեալական քաշը:
Դուք կարող եք հաշվարկել ձեր մարմնի զանգվածի ինդեքսը՝ մուտքագրելով ձեր հասակը, քաշը և սեռը և իմանալ ձեր իդեալական քաշը և առողջության ռիսկը:
Օգտագործված տվյալները վերցված են Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպությունից։
Այսօր գրեթե բոլորը գիտեն, որ կա իդեալական քաշ, որը պետք է ունենան, բայց ինչպե՞ս է հաշվարկվում իրական իդեալական քաշը։
Իդեալական քաշի հաշվարկը հաշվարկվում է այլ կերպ՝ հաշվի առնելով տղամարդկանց և կանանց մարմնի տարբեր բնութագրերը:
Մեր օրերում տեսողականությունը շատ ավելի կարևոր է դառնում մարդկանց համար։
Լրատվամիջոցների ազդեցությունն օրեցօր ավելանում է, նիհար մարդիկ, հատկապես նիհար կանայք, անընդհատ ոսպնյակների առաջ են, և դա շուկայացվում է որպես շատ կարևոր առաքինություն մարդկանց համար՝ հոգեբանական լուրջ ճնշում գործադրելով հատկապես կանանց վրա։
Այդ պատճառով մարդիկ անընդհատ փորձում են նիհարել։ Սակայն դիետա պահելը, գիրանալը, նիհարելը իրականում այնպիսի իրավիճակ է, որը հյուծում է մարդու օրգանիզմն ու մեծացնում տարբեր հիվանդությունների առաջացման վտանգը։
Ուստի, եթե մարդը կարծում է, որ առողջ չէ, ապա նախ պետք է հաշվարկի իր իդեալական քաշը, իսկ եթե այն ավելի բարձր է, ապա պետք է նիհարի դիետաներով և մարզվելով և փորձի գիրանալ ստորև ներկայացված առողջ մեթոդներով։
Իդեալական քաշը հաշվարկելու կարևորությունն անվիճելի է առողջության առումով։ Եթե ցանկանում եք ամենաառողջ ճանապարհով լուծել ձեր քաշի խնդիրը, որը շատ հիվանդությունների հիմնական աղբյուրն է, ապա պետք է ուշադրություն դարձնեք ձեր իդեալական քաշի վրա լինելուն։
Պետք չէ անտեսել իդեալական քաշը հաշվարկելու կարևորությունը։ Քանի որ այս արժեքները գիտական տվյալներ են, որոնք ստեղծվել են Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպության կողմից որոշված որոշակի հետազոտություններով և չափանիշներով:
Մենք խորհուրդ ենք տալիս ունենալ այս փոքրիկ հավելվածը, որը լիովին առանց գովազդի և անվճար է ձեր հեռախոսում, որպեսզի վայրկյանների ընթացքում իմանաք ձեր իդեալական քաշը՝ մուտքագրելով ձեր հասակի և քաշի տվյալները և ընտրելով ձեր սեռը:
Դուք թերքաշ եք, նորմալ, թե ավելորդ քաշ:
Դուք կարող եք հաշվարկել ձեր իդեալական քաշը և իմանալ ձեր իդեալական քաշը:
Դուք կարող եք հաշվարկել ձեր մարմնի զանգվածի ինդեքսը՝ մուտքագրելով ձեր հասակը, քաշը և սեռը և իմանալ ձեր իդեալական քաշը և առողջության ռիսկը:
Օգտագործված տվյալները վերցված են Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպությունից։
Այսօր գրեթե բոլորը գիտեն, որ կա իդեալական քաշ, որը պետք է ունենան, բայց ինչպե՞ս է հաշվարկվում իրական իդեալական քաշը։
Իդեալական քաշի հաշվարկը հաշվարկվում է այլ կերպ՝ հաշվի առնելով տղամարդկանց և կանանց մարմնի տարբեր բնութագրերը:
Մեր օրերում տեսողականությունը շատ ավելի կարևոր է դառնում մարդկանց համար։
Լրատվամիջոցների ազդեցությունն օրեցօր ավելանում է, նիհար մարդիկ, հատկապես նիհար կանայք, անընդհատ ոսպնյակների առաջ են, և դա շուկայացվում է որպես շատ կարևոր առաքինություն մարդկանց համար՝ հոգեբանական լուրջ ճնշում գործադրելով հատկապես կանանց վրա։
Այդ պատճառով մարդիկ անընդհատ փորձում են նիհարել։ Սակայն դիետա պահելը, գիրանալը, նիհարելը իրականում այնպիսի իրավիճակ է, որը հյուծում է մարդու օրգանիզմն ու մեծացնում տարբեր հիվանդությունների առաջացման վտանգը։
Ուստի, եթե մարդը կարծում է, որ առողջ չէ, ապա նախ պետք է հաշվարկի իր իդեալական քաշը, իսկ եթե այն ավելի բարձր է, ապա պետք է նիհարի դիետաներով և մարզվելով և փորձի գիրանալ ստորև ներկայացված առողջ մեթոդներով։
Իդեալական քաշը հաշվարկելու կարևորությունն անվիճելի է առողջության առումով։ Եթե ցանկանում եք ամենաառողջ ճանապարհով լուծել ձեր քաշի խնդիրը, որը շատ հիվանդությունների հիմնական աղբյուրն է, ապա պետք է ուշադրություն դարձնեք ձեր իդեալական քաշի վրա լինելուն։
Պետք չէ անտեսել իդեալական քաշը հաշվարկելու կարևորությունը։ Քանի որ այս արժեքները գիտական տվյալներ են, որոնք ստեղծվել են Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպության կողմից որոշված որոշակի հետազոտություններով և չափանիշներով:
Մենք խորհուրդ ենք տալիս ունենալ այս փոքրիկ հավելվածը, որը լիովին առանց գովազդի և անվճար է ձեր հեռախոսում, որպեսզի վայրկյանների ընթացքում իմանաք ձեր իդեալական քաշը՝ մուտքագրելով ձեր հասակի և քաշի տվյալները և ընտրելով ձեր սեռը:
Վերջին թարմացումը՝
Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
Երրորդ կողմերին տվյալներ չեն փոխանցվում
Իմացեք ավելին, թե ինչպես են մշակողները հայտարարում տվյալների փոխանցման մասին
Հավելվածը տվյալներ չի հավաքում
Իմացեք ավելին, թե ինչպես են մշակողները հայտարարում տվյալների հավաքման մասին
Հավելվածի աջակցություն
Մշակողի մասին
yasin hastürk
yhasturk@gmail.com
Atatürk mahallesi
316. sokak No: 28 / Çayırova
41420 Türkiye (TURKEY)/Kocaeli
Türkiye
undefined
