Echo-ն պարզ զգացմունքների օրագիր է, որը օգնում է ձեզ նկատել և անվանել ձեր զգացմունքները: Գրեք, թե ինչ է պատահել, որ զգացմունքն է այն առաջացրել և որքան ուժեղ է եղել, ապա դիտեք, թե ինչպես է ձեր տրամադրությունը փոխվում ժամանակի ընթացքում:
Ինչ կարող եք անել.
• Ավելացնել գրառումներ՝ իրավիճակ, զգացմունք և դրա ինտենսիվություն:
• Ընտրեք բազմաթիվ անվանված զգացմունքներից՝ ուրախությունից և հանգստությունից մինչև տխրություն կամ զայրույթ:
• Ստեղծեք ձեր սեփական կատեգորիաները և զգացմունքները՝ համապատասխանեցնելով ձեր լեզվին:
• Տեսեք շաբաթական ամփոփումները և ձեր գերիշխող զգացմունքը:
• Ուսումնասիրեք պատկերացումները՝ զգացմունքների հաճախականությունը, ինտենսիվությունը ժամանակի ընթացքում և հիմնական խթանիչները:
• Նշեք գրառումները՝ ավելի հանգիստ պահի վերադառնալու կամ թերապիայի նիստին բերելու համար:
• Զննեք և որոնեք ձեր ամբողջական պատմությունը:
Նուրբ սովորությունների աջակցություն.
• Օրական հիշեցման լրացուցիչ տարբերակը կօգնի ձեզ ստուգել ինքներդ ձեզ:
• Արտահանեք ձեր օրագիրը JSON, CSV կամ PDF ձևաչափով, երբ ցանկանաք:
Գաղտնի՝ ըստ լռելյայնի.
• Ձեր գրառումները պահվում են տեղականորեն ձեր սարքում՝ կոդավորված պահեստում:
• Տվյալների վաճառք չի թույլատրվում:
• Լրացուցիչ Premium-ը ավելացնում է ծայրից ծայր կոդավորված ամպային պահուստավորում և սարքի զուգավորում՝ վերականգնման արտահայտությունը մնում է ձեզ հետ:
Echo Premium (ըստ ցանկության).
• Premium-ը հեռացնում է գովազդները։
• Գաղտնագրված ամպային պահուստավորում և վերականգնում։
• Սարքավորումների միջև համաժամեցում՝ ծայրից ծայր կոդավորմամբ։
• Տարեկան պլան կամ մեկանգամյա գնում. անվճար տարբերակը մնում է լիովին օգտագործելի։
Հասանելի է 11 լեզուներով՝ բաց և մուգ թեմաներով։
Echo-ն օրագրի և արտացոլման գործիք է։ Այն թերապիա, ախտորոշում կամ ճգնաժամային աջակցություն չէ և չի փոխարինում մասնագիտական օգնությանը։
Անձնական հույզերի և տրամադրության օրագիր՝ գրանցեք, անվանեք և հասկացեք ձեր զգացմունքները։
Վերջին թարմացումը՝
03 օգս, 2026 թ.