SelfBack

Գնումներ հավելվածի միջոցով
1 հզր+
Ներբեռնումներ
Տարիքային սահմանափակումներ
Բոլորի համար
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ

Հավելվածի մասին

Ասեք «ցտեսություն» մեջքի ցավին՝ SelfBack-ի միջոցով։
SelfBack-ը ձեր անձնական մեջքի մասնագետն է ձեր գրպանում, որը աջակցում և օգնում է նվազեցնել մեջքի ստորին հատվածի ցավը։ Դուք ստանում եք շաբաթական անհատականացված պլան՝ վարժությունների, գործունեության և գիտելիքների առաջարկներով, որոնք կօգնեն ձեզ կառավարել ցավը ձեր առօրյա կյանքում՝ ձեր պայմաններով։
- Ձեր պլանը, ձեր տեմպը
Դուք կստանաք անհատականացված պլան, որը թարմացվում է ամեն շաբաթ։ Պլանը ներառում է վարժություններ, գործունեության նպատակներ և հակիրճ հրահանգներ՝ հիմնված ձեր տրամադրած տեղեկատվության վրա։ Դուք եք ընտրում, թե որքան ժամանակ ունեք, և բոլոր վարժությունները կարող են կատարվել առանց սարքավորումների։
- Առաջին բուժօգնություն
SelfBack-ը ձեզ հնարավորություն է տալիս օգտվել թիրախային, ցավազրկող վարժություններից, քնի դիրքերից և այլ գործիքներից, որոնք կարող եք օգտագործել, եթե ցավը սրվի։

- Գիտելիքների վրա հիմնված
SelfBack-ը հիմնված է գիտական ​​փաստաթղթերի և մեջքի ստորին հատվածի ցավի ինքնուրույն կառավարման միջազգային առաջարկությունների վրա։ Ի տարբերություն այլ հավելվածների, այն կլինիկորեն փորձարկված է և ունի CE նշան, ինչը այն դարձնում է անվտանգ և ապացուցված, որ հարմար է բոլոր տարիքի մեծահասակների համար՝ 18-ից մինչև 85 տարեկան։

- Արեք դա ձեր ձևով
Դուք կարող եք օգտագործել հավելվածը, երբ ձեզ հարմար է՝ տանը, ճանապարհին, ընդմիջումների ժամանակ, և ստանալ աջակցություն՝ լավ ռեժիմ ստեղծելու և մոտիվացված մնալու համար՝ ծանուցումների և խրախուսանքի միջոցով։
- Բազմաթիվ լեզուներ, ավելի մեծ ազատություն
SelfBack-ը հասանելի է 9 լեզվով, այնպես որ դուք կարող եք ստանալ ձեր ծրագիրը ձեր լեզվով։

Կլինիկորեն ապացուցված
SelfBack-ը փորձարկվել է Նորվեգիայում և Դանիայում անցկացված մեծ, պատահականացված, վերահսկվող փորձարկման ժամանակ։
ՄՇԱԿՎԱԾ Է ՄԻՋԱԶԳԱՅԻՆ ՄԱՍՆԱԳԵՏՆԵՐԻ ԿՈՂՄԻՑ
Հավելվածը մշակվել է մկանային-կմախքային խանգարումների ոլորտի առաջատար հետազոտողների հետ համատեղ և հիմնված է վերջին գիտելիքների և կլինիկական առաջարկությունների վրա։
ՓՈՐՁԱՐԿՎԱԾ ԵՎ ԽՈՐՀՐԴԱՏՎԱԾ Է՝
- Առողջապահության և խնամքի գերազանցության ազգային ինստիտուտ (NICE) Անգլիա
- Բելգիական բջջային առողջություն
- App Nævnet (DK)

Հակիրճ ասած՝ Ձեզ անհրաժեշտ է աջակցություն՝ ձեր մեջքի ցավը կառավարելու համար՝ առանց սարքավորումների, առանց սթրեսի և երբ ձեզ հարմար է։ Ապա SelfBack-ը ձեզ համար հավելվածն է։

Կլինիկական ապացույցների մասին ավելին կարդացեք այստեղ՝ https://www.selfback.dk/en/publikationer

Կարդացեք NICE-ի գնահատականը այստեղ՝ https://www.nice.org.uk/guidance/hte16

Կարդացեք ավելին բելգիական mHealth-ի մասին այստեղ՝ https://mhealthbelgium.be/apps/app-details/selfback

Կարդացեք ավելին դանիական հաստատված առողջապահական հավելվածների մասին այստեղ՝ https://www.sundhed.dk/borger/sygdom-og-behandling/om-sundhedsvaesenet/anbefalede-sundhedsapps/selfback/

SelfBack-ը գրանցված է որպես բժշկական սարք 1-ին դասի EUDAMED-ում՝ https://ec.europa.eu/tools/eudamed/#/screen/search-eo/9dddf15c-a858-440f-b4aa-3b11ff3fa0ee

Մենք ողջունում ենք ձեր կարծիքը SelfBack-ի վերաբերյալ։ Խնդրում ենք կապվել մեզ հետ՝ գրելով հետևյալ հասցեին՝ contact@selfback.dk

Մենք ձգտում ենք արձագանքներին պատասխանել աշխատանքային օրերին 24 ժամվա ընթացքում: Մասնագիտական ​​​​հարցերի կամ հետազոտությունների հետ կապված հարցերի համար, խնդրում ենք կապվել մեզ հետ հետևյալ հասցեով՝ contact@selfback.dk

Հետևեք մեզ LinkedIn-ում՝ տեղեկացված լինելու համար. https://www.linkedin.com/company/selfback-aps
Վերջին թարմացումը՝
17 նոյ, 2025 թ.

Տվյալների պաշտպանություն

Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
Այս հավելվածը կարող է նշված տեսակի տվյալները փոխանցել երրորդ կողմերին
Հավելվածների օգտագործման պատմություն, Տեղեկություններ հավելվածի և դրա արդյունավետության մասին և Սարքի կամ այլ նույնացուցիչներ
Այս հավելվածը կարող է հավաքել նշված տեսակի տվյալներ
Անձնական տվյալներ, Առողջություն և ֆիթնես ու ևս 3
Տվյալները փոխանցվելիս գաղտնագրվում են
Դուք կարող եք այս տվյալները ջնջելու հարցում ուղարկել

Ինչ նոր բան կա

Bug fixes and improvements

Հավելվածի աջակցություն

Մշակողի մասին
Selfback ApS
support@selfback.dk
Blangstedgårdsvej 66, sal 1 5220 Odense SØ Denmark
+1 855-922-4210