Vitruve

speed4lifts

Հավելվածի մասին

Vitruve-ը հավաքում է ձեր ուժային մարզումների բոլոր համապատասխան տվյալները՝ օգնելու ձեզ կատարելագործվել և առաջադիմել ավելի քան երբևէ: Միացրեք այս հավելվածը Vitruve կոդավորիչին՝ դրանից առավելագույն օգուտ քաղելու համար:

Vitruve-ը գծային կոդավորիչ է, որը վերլուծում է ձեր ընթացիկ կարգավիճակը և օգնում է ձեզ ստեղծել ձեր կարիքներին կատարյալ հարմարեցված ուսումնական պլան: Ամբողջությամբ հիմնված գիտության վրա՝ արագության վրա հիմնված մարզումը (VBT) ուժային մարզումների ամենաարդյունավետ մեթոդն է:

Ամեն օր ձեր 1RM-ը տարբերվում է: Կան բազմաթիվ փոփոխականներ, որոնք կարող են ազդել դրա վրա, և ձեր կատարողականը կարող է նաև տատանվել մինչև 20% ամեն օր: Vitruve հավելվածը ակնթարթորեն հաշվում է ձեր օրական 1RM-ը՝ առանց այն բարձրացնելու կամ մկանների ձախողման:

Հետազոտությունների վրա հիմնված Vitruve-ը շուկայում արագության հետագծման ամենահուսալի և ճշգրիտ համակարգն է:

Նվազեցնել վնասվածքի ռիսկը:
Հետևեք ձեր կատարողականությանը:
Կարգավորեք հոգնածությունը:

Հասանելի է միայն Vitruve կոդավորիչով Bluetooth ռեժիմում:

Ինչ նոր բան կա

Bugs fixes and improvements.