My Personal Running Coach
Գնումներ հավելվածի միջոցով
10 հզր+
Ներբեռնումներ
Բոլորի համար
info
Հավելվածի մասին
My Personal Running Coach հավելվածի միջոցով դուք կարող եք ստեղծել ձեր անհատականացված վազքի մարզման ծրագիրը և օր օրի վերահսկել ձեր առաջընթացը՝ շնորհիվ մարզիչներ Ռոբերտո Մարտինիի և Դանիելե Գայոլայի:
Հավելվածի շրջանակներում դուք կկարողանաք.
📇 Ստեղծեք ձեր հատուկ ներդիրը
🧡 Հետևեք ձեր Fcmax-ին և հետևեք ձեր մարզումներին՝ հիմնվելով ձեր սրտի զարկերի վրա
📈 Խնայեք և միշտ վերահսկեք ձեր անձնական լավագույն արդյունքները և դրանց հիման վրա հաշվարկեք ձեր մարզումների տեմպը
⚖️ Հետևեք ձեր մարմնի քաշին
😊 Հետևե՛ք ձեր ամենօրյա սենսացիաներին՝ փոխելով ծրագիրը ըստ դրանց։
📲 Սինքրոնացրեք ձեր մարզումները՝ ձեր Strava հաշիվը հավելվածին կապելու հնարավորության շնորհիվ
Եվ շատ այլ գործառույթներ, ինչպիսիք են հավելվածում ուսուցումը, մարզիչների միշտ հասանելի տեսանյութերը, ներքին զրույցը՝ վազքի աշխարհին վերաբերող տեսակետների և կարծիքների փոխանակման համար, տեխնիկական օգնության զրույց, որը հասանելի է ձեզ խնդիրների դեպքում:
Դուք կկարողանաք ձևաթուղթ ստեղծել՝ հիմնվելով ձեր նպատակների վրա՝ սկսած սկսնակների համար նախատեսված ձևերից մինչև առաջադեմ մարզիկների համար նախատեսված ձևեր, ինչպես ճանապարհի, այնպես էլ արահետներով վազքի համար, կարճ տարածություններից, ինչպիսիք են 5 կամ 10 կմ, մինչև ուլտրամարաթոններ 🚀:
Բոլոր քարտերը գրվել են անհատական կարգով մարզիչների կողմից և նշանակվում են հարցաշարի հիման վրա, որը կներկայացվի մինչև քարտի ստեղծումը:
Սկսնակների համար նախատեսված ծրագրերը հասանելի են անվճար, իսկ ավելի առաջադեմ ծրագրերը հասանելի են առաջարկվող քարտերի համեմատ շատ էժան գնով և թույլ կտան մարզվել 4 ամիս 🔥
Հավելվածի շրջանակներում դուք կկարողանաք.
📇 Ստեղծեք ձեր հատուկ ներդիրը
🧡 Հետևեք ձեր Fcmax-ին և հետևեք ձեր մարզումներին՝ հիմնվելով ձեր սրտի զարկերի վրա
📈 Խնայեք և միշտ վերահսկեք ձեր անձնական լավագույն արդյունքները և դրանց հիման վրա հաշվարկեք ձեր մարզումների տեմպը
⚖️ Հետևեք ձեր մարմնի քաշին
😊 Հետևե՛ք ձեր ամենօրյա սենսացիաներին՝ փոխելով ծրագիրը ըստ դրանց։
📲 Սինքրոնացրեք ձեր մարզումները՝ ձեր Strava հաշիվը հավելվածին կապելու հնարավորության շնորհիվ
Եվ շատ այլ գործառույթներ, ինչպիսիք են հավելվածում ուսուցումը, մարզիչների միշտ հասանելի տեսանյութերը, ներքին զրույցը՝ վազքի աշխարհին վերաբերող տեսակետների և կարծիքների փոխանակման համար, տեխնիկական օգնության զրույց, որը հասանելի է ձեզ խնդիրների դեպքում:
Դուք կկարողանաք ձևաթուղթ ստեղծել՝ հիմնվելով ձեր նպատակների վրա՝ սկսած սկսնակների համար նախատեսված ձևերից մինչև առաջադեմ մարզիկների համար նախատեսված ձևեր, ինչպես ճանապարհի, այնպես էլ արահետներով վազքի համար, կարճ տարածություններից, ինչպիսիք են 5 կամ 10 կմ, մինչև ուլտրամարաթոններ 🚀:
Բոլոր քարտերը գրվել են անհատական կարգով մարզիչների կողմից և նշանակվում են հարցաշարի հիման վրա, որը կներկայացվի մինչև քարտի ստեղծումը:
Սկսնակների համար նախատեսված ծրագրերը հասանելի են անվճար, իսկ ավելի առաջադեմ ծրագրերը հասանելի են առաջարկվող քարտերի համեմատ շատ էժան գնով և թույլ կտան մարզվել 4 ամիս 🔥
Վերջին թարմացումը՝
Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
Երրորդ կողմերին տվյալներ չեն փոխանցվում
Իմացեք ավելին, թե ինչպես են մշակողները հայտարարում տվյալների փոխանցման մասին
Այս հավելվածը կարող է հավաքել նշված տեսակի տվյալներ
Տեղադրություն, Անձնական տվյալներ ու ևս 4
Տվյալները փոխանցվելիս գաղտնագրվում են
Դուք կարող եք այս տվյալները ջնջելու հարցում ուղարկել
Ինչ նոր բան կա
Finalmente è online la versione 3.0!
Ora potrai:
- Generare dei programmi di allenamento che si adattano al 100% alle tue necessità grazie al nostro nuovo algoritmo
- Calcolare e memorizzare le tue zone di potenza in base alla FTP
- Comparare i ritmi di allenamenti in base a frequenza cardiaca, potenza, ritmo e sensazioni
- Adattare le tue schede in base ai tuoi feedback giornalieri
- Trovare maggiori dettagli all'interno dei tuoi allenamenti importati da Stava e in quelli in programma
Ora potrai:
- Generare dei programmi di allenamento che si adattano al 100% alle tue necessità grazie al nostro nuovo algoritmo
- Calcolare e memorizzare le tue zone di potenza in base alla FTP
- Comparare i ritmi di allenamenti in base a frequenza cardiaca, potenza, ritmo e sensazioni
- Adattare le tue schede in base ai tuoi feedback giornalieri
- Trovare maggiori dettagli all'interno dei tuoi allenamenti importati da Stava e in quelli in programma