마이타민

MAKEUS TEAM

Հավելվածի մասին

«Որ նույնիսկ ցավոտ վերքերով հեշտ չկոտրվի».

Իսկ դուք գիտե՞ք, որ սրտին նույնպես անձեռնմխելիություն է պետք։
Առողջ օր անցկացրեք մտքի վիտամիններով և միտամիններով, որոնց մասին հոգ եք տանում ամեն օր:

■ Շունչ քաշելը, զգայարանների արթնացումը
- Հանգստացեք հետադարձից առաջ կարճ մեդիտացիայով:
- Եթե ցանկանում եք ամբողջությամբ կենտրոնանալ ձեր շնչառության և զգայարանների վրա, կարող եք շարունակել ինքնաբերաբար:

■ Ախտորոշել օրը
- Հետ նայեք օրվա հույզերին գեղեցիկ էմոջիներով
-Գտեք իմ զգացած հույզերի անունը:
- Ավարտեք օրը՝ ուսումնասիրելով այն իրադարձությունը, որն առաջացրել է ձեր զգացմունքները:

■ Կոմպլիմենտներ նշանակելը
-Ինձ գովեստի խոսք տուր:
- Եթե դա չափազանց դժվար է, թերթեք «Հաճոյախոսություններ» կատեգորիան և նորից մտածեք:

■ Իմ օրը
- Պահպանեք ինձ համար բոլոր գործողությունները [Ցանկությունների ցանկում],
- Գրանցեք ձեր թանկագին Իմ օրը լուսանկարներով [Day Note]-ում:

■ Պատմություն
- Նայեք տարիների ընթացքում ձեր կուտակած հաճոյախոսությունների դեղատոմսերին:
-Մի հայացքից երեւում է, թե ինչ միտք ունեի մեկ շաբաթ առաջ։
- Ստուգեք, թե ինչ հույզեր եք զգացել այս ամիս և ձեր ընդհանուր հոգեկան վիճակը:

□ Խորհուրդ է տրվում հետևողականորեն օգտագործել Միտամին: Քիչ-քիչ զգացեք աճող մտքի իմունիտետը։
□ Միտամինը օգնում է ձեզ ընդունել անցյալը, այլ ոչ թե երկար ժամանակ մնալ դրա վրա:

□ Եթե հավելվածն օգտագործելիս հարցեր ունեք, ստուգեք հավելվածի օգնությունը կամ կապվեք մեզ էլփոստով:
Եթե ​​ունեք հարցեր կամ առաջարկություններ, խնդրում ենք ազատ զգալ կապվել մեզ հետ ցանկացած ժամանակ:
- Թիմի փոստ՝ [e-mail]

Ինչ նոր բան կա

디자인이 짤리거나 하는 버그들을 수정했어요!
이제부터 사용자가 감정태그를 직접 추가할 수 있어요!
데이노트 작성 시, 데이터가 자동으로 리로드 돼요!