Miafulness

Porto Editora

Կա գովազդ

Հավելվածի մասին

Miafulness- ը ընդլայնված իրականություն է, որը թույլ է տալիս ուսումնասիրել Mia Öven- ի գրքերի հավելյալ բովանդակությունը:

Նշեք ձեր սմարթֆոնի կամ դեղահատի տեսախցիկը գիրքի կափարիչը եւ այնուհետեւ էջերի խորհրդանիշներից յուրաքանչյուրում, հեղինակային ուղղորդման համար հետեւյալ մեդիտացիաներում.

- մարմնի դիտման խորհուրդը
- metta meditation
- լեռնային խորհրդածություն
- մտադրությունների խորհուրդը
- մտքերի խորհուրդը
- ինքնագնահատական ​​խոհեմություն
- խոցելիության խորհուրդը
- ինքնակառավարման խղճահարության խորհրդածում
- անձնական սահմանների խորհրդածում
ինքնասպասարկման խորհուրդը
- STOP խորհուրդը
- ուշադիր առավոտյան խորհրդածում
- ուշադիր վերջնական օրվա խորհուրդը
- խորհուրդը ներկայիս պահի համար
- խոհեմություն ինքնորոշման եւ ինքնագնահատականի համար

Ցանկանում եք փոխել ձեր կյանքը, բայց չգիտեք, թե ինչպես եւ երբ:

Օգտագործելով Mindfulness եւ Heartfulness տեխնիկան, Mia Öven- ը բացում է անձնական մեթոդ.

Ծանոթանալ հեղինակի գրքերին եւ պատրաստ լինել ավելի երջանիկ եւ ավելի հանգիստ կյանք ունենալու համար:

The Miafulness ծրագիրը անվճար է եւ պահանջում է ինտերնետ կապ:

Ինչ նոր բան կա

Pequenas correções e melhorias de desempenho