PausePilot

B Alex

Tentang aplikasi ini

Berhenti sejenak sebelum mulai menggulir

PausePilot membantu Anda menghentikan pengguliran otomatis sebelum mengambil alih.

Alih-alih mencoba memperbaiki gangguan setelah terjadi, PausePilot membuat jeda kecil tepat saat aplikasi yang dipilih terbuka. Jeda tersebut membantu Anda mengingat mengapa Anda membuka aplikasi, memilih apa yang akan dilakukan selanjutnya, dan kembali dengan lebih terarah.

PausePilot dirancang untuk orang-orang yang menginginkan hubungan yang lebih tenang dan terarah dengan aplikasi seperti Instagram, TikTok, YouTube, X, Reddit, aplikasi berita, aplikasi belanja, atau aplikasi pemicu pribadi lainnya.

Bagaimana PausePilot membantu

Buat jeda sebelum aplikasi yang dipilih terbuka
Tetapkan niat yang jelas sebelum Anda melanjutkan
Gunakan pengaturan ulang kecil saat Anda merasa mulai kehilangan fokus
Tetap sadar tanpa rasa malu, tekanan, atau pemblokiran yang keras
Bangun rutinitas ponsel yang lebih terarah dari waktu ke waktu

Fitur inti

Aplikasi yang cenderung menarik Anda untuk menggulir.

Pemeriksaan Niat
Saat aplikasi yang dipilih terbuka, PausePilot dapat menanyakan apa yang ingin Anda lakukan.

Mode Latihan
Cobalah alur jeda secara manual sebelum menggunakannya dengan aplikasi yang sebenarnya dibuka.
Reset Singkat
Gunakan tindakan singkat seperti menarik napas, mengalihkan pandangan, berdiri, atau memilih tugas Anda berikutnya.
Janji Harian
Tetapkan satu janji kecil untuk hari itu untuk membantu Anda tetap fokus.
Pengingat Kembali
Pilih pengatur waktu singkat dan dapatkan pengingat lembut tentang alasan awal Anda membuka aplikasi.
Kemajuan
Lihat jeda, reset, dan pola Anda dengan tenang dan tanpa menghakimi.
Kesehatan Gate
Periksa apakah Akses Penggunaan, notifikasi, dan Gate Watch berfungsi dengan benar.
Mode Manual
Gunakan PausePilot bahkan tanpa pengaturan lengkap.

PausePilot Plus
PausePilot Plus membuka kontrol yang lebih dalam bagi orang-orang yang menginginkan lebih banyak dukungan, termasuk:

lebih banyak Aplikasi Gate
jeda yang lebih kuat
pemeriksaan ulang sesi panjang
ulasan mingguan
wawasan kemajuan tingkat lanjut
lebih banyak kustomisasi

Dirancang untuk memberikan dukungan
PausePilot tidak memblokir aplikasi Anda. Ini membantu Anda memilih sebelum loop dimulai.

Tujuannya bukan hukuman. Tujuannya adalah untuk menciptakan momen kesadaran kecil yang membantu Anda menggunakan ponsel Anda dengan lebih sengaja.

Privasi utama
Riwayat jeda Anda tetap berada di perangkat Anda.

PausePilot:

tidak memiliki umpan media sosial
tidak memiliki iklan
tidak membaca konten layar
tidak membaca pesan atau teks yang diketik
menggunakan aplikasi aplikasi.

Jika Anda menginginkan cara yang lebih tenang untuk mengurangi pengguliran otomatis dan menggunakan ponsel Anda dengan lebih sengaja, PausePilot dirancang untuk Anda.

Yang baru

PausePilot release candidate.

Includes the new PausePilot night-flight UI, Gate Watch setup flow, Manual Mode, Intent Check, Tiny Reset, Progress, Weekly Review preview, and local-only privacy copy.

Testing focus:
- onboarding and first setup
- Gate Watch permission flow
- Manual Mode
- Intent Check and Return Reminder
- Reset Path
- Progress and Weekly Review
- Plus screen and restore messaging