Kartu Atlet adalah aplikasi untuk atlet, pelatih, psikolog, dan semua orang yang bekerja dalam konteks olahraga. Aplikasi ini dikembangkan oleh seorang praktisi psikologi olahraga dengan gelar PhD di bidang psikologi. Ini berfungsi sebagai alat untuk membuka potensi Anda dan meningkatkan keterampilan mental Anda, seperti motivasi, konsentrasi, mengatasi stres, kepercayaan diri. Gabungkan kebiasaan mental yang baik ke dalam rutinitas harian Anda dan tumbuh sebagai seorang atlet dan sebagai manusia!
Aplikasi ini berisi alat-alat berikut:
1) Kartu Atlet - satu set 50 kartu pelatihan virtual dengan pertanyaan yang ditujukan kepada pemain olahraga. Pertanyaan dibagi menjadi 5 kategori: Olahraga & saya, Sumber daya Mental, Motivasi, Pelatih dan Tim, Dukungan. Kartu dapat digunakan oleh individu untuk meningkatkan kesadaran diri dan motivasi, serta oleh pelatih / psikolog yang menjalankan sesi kelompok atau individu. Instruksi tentang cara menggunakan Kartu Atlet disediakan di aplikasi.
2) Jurnal praktik - meringkas setiap praktik dari perspektif teknis dan psikologis. Jurnal latihan memungkinkan Anda untuk mengetahui apa yang sedang Anda kerjakan, area perbaikan apa dan apa pola pikir Anda. Jurnal disajikan dalam bentuk kalender yang jelas dan terlihat, sehingga mudah untuk menelusuri setiap latihan. Di akhir setiap bulan, ada "ringkasan bulan" khusus yang harus diisi, yang akan semakin memudahkan Anda untuk melacak kemajuan Anda. Ada juga ruang yang disediakan untuk menuliskan jawaban Anda atas Kartu Atlet setiap hari.
3) Latih konsentrasi Anda - tingkatkan fokus perhatian Anda dengan memainkan game pertama kami. Pilih tingkat kesulitan (24/54/96) dan mulailah mengklik nomor berurutan secepat mungkin! Waktu Anda diukur sehingga Anda dapat melacak kemajuan Anda dan meningkatkan hasil Anda hari demi hari, dengan melatih fokus Anda.
Kami menawarkan dua tarif berlangganan - bulanan / tahunan. Tersedia uji coba 3 hari gratis!