Selamat datang di PhysioTimer, alat terbaik untuk atlet, pelatih, dan siapa pun yang mencari pendekatan terstruktur dan efektif untuk rehabilitasi dan pelatihan olahraga. Aplikasi kami dirancang khusus untuk memenuhi kebutuhan spesifik Anda, baik saat Anda sedang dalam masa pemulihan dari cedera, bertujuan untuk mencegah cedera di masa mendatang, atau meningkatkan performa atletik Anda.
Pengatur Waktu yang Dapat Disesuaikan: Fitur inti aplikasi kami adalah sistem pengatur waktunya yang canggih. Anda dapat membuat berbagai pengatur waktu untuk menyesuaikan dengan kebutuhan latihan yang berbeda. Baik untuk interval pendek dengan intensitas tinggi, periode pemulihan lebih lama, pemanasan terstruktur, atau upaya maksimal dalam latihan plyometrics, aplikasi kami memastikan latihan Anda diatur waktunya dengan tepat.
Latihan Perturbasi: Selain pengatur waktu yang dapat disesuaikan, Anda dapat membuat Latihan Perturbasi. Latihan ini menggabungkan elemen acak untuk meningkatkan keterampilan reaksi dan kemampuan beradaptasi Anda secara signifikan. Ideal untuk lingkungan olahraga yang dinamis, mereka mensimulasikan skenario dan tantangan dunia nyata, memberikan pengalaman pelatihan yang mendalam.
Ideal untuk:
Atlet: Tingkatkan kelincahan, kekuatan, dan daya tahan Anda dengan latihan yang ditargetkan.
Pemulihan Cedera: Percepat pemulihan Anda dengan latihan yang dirancang khusus untuk rehabilitasi.
Penggemar Kebugaran: Tingkatkan rutinitas olahraga rutin Anda dengan latihan kami yang beragam dan menantang.