Selamat datang di Ether Ease: Mood Journal, teman pribadi Anda untuk pelacakan harian dan refleksi emosi dan aktivitas Anda. Dengan Mood Journal, Anda dapat dengan cermat mencatat naik turunnya kehidupan sehari-hari, membantu Anda lebih memahami pola emosi dan perilaku Anda.
Rekam Hari-hari Anda
Setiap hari membawa serta serangkaian pengalaman dan emosi yang unik. Ether Ease memberi Anda ruang untuk mengabadikan setiap momen bermakna:
- Terbaik Hari Ini: Renungkan dan tuliskan apa yang membawa kegembiraan dalam hidup Anda hari ini.
- Yang Terburuk Hari Ini: Kenali dan catat tantangan yang Anda hadapi.
- Mood of the Day: Identifikasi dan klasifikasikan keadaan emosi umum Anda hari ini dengan tag deskriptif.
Aktivitas Hari Ini: Kaitkan emosi Anda dengan aktivitas sehari-hari untuk mendeteksi tren.
Tinjau dan Renungkan
Layar ulasan kami memungkinkan Anda melihat kembali entri Anda sebelumnya. Filter berdasarkan suasana hati untuk menemukan pola di hari-hari Anda yang bahagia, reflektif, atau menantang.
Analisis Visual dengan Grafik
Introspeksi lebih jelas bila Anda dapat memvisualisasikannya:
- Bagan Emosi: Amati frekuensi emosi Anda dari waktu ke waktu.
- Bagan Emosi berdasarkan Jenis: Ini mencakup proporsi emosi negatif, netral dan positif.
- Bagan Aktivitas: Temukan aktivitas mana yang sesuai dengan suasana hati Anda.