Stella: Zvijezda Koja te Prati

Anoval Projekt

Tentang aplikasi ini

Stella adalah aplikasi kesehatan mental remaja komprehensif yang dirancang untuk membantu membangun ketahanan emosional dan memberdayakan generasi muda. Ini berisi dua bagian penting: bagian pendidikan dan bagian latihan untuk kesehatan mental.

Bagian pendidikan memberikan informasi dan sumber berguna tentang berbagai aspek kesehatan mental, termasuk pengaturan emosi, mengatasi stres, teknik relaksasi dan memahami emosi seseorang. Melalui pelajaran interaktif dan materi video, generasi muda akan belajar bagaimana mengenali tanda-tanda masalah kesehatan mental dan bagaimana mencari bantuan.

Bagian latihan menawarkan alat dan teknik praktis untuk meningkatkan kesehatan mental dan kesejahteraan emosional. Pengguna akan dapat mengeksplorasi berbagai latihan, seperti meditasi terpandu, teknik pernapasan dalam, penjurnalan, dan teknik perilaku kognitif. Rencana yang dipersonalisasi dan pelacakan kemajuan memungkinkan kaum muda menyesuaikan aplikasi dengan kebutuhan mereka dan mencapai hasil yang diinginkan.

Stella adalah mitra terpercaya Anda dalam perjalanan menuju kesehatan mental dan keseimbangan emosional yang lebih baik, memberikan dukungan dan bimbingan melalui semua tantangan kehidupan muda modern.

Yang baru

- popravljene manje greške
- optimiziran rad aplikacije