Mamma Mia cocok untuk semua wanita hamil dan mengikuti Anda dari minggu ke 21 hingga bayi berusia 6 bulan.
Anda dapat mendaftar kapan saja, sebelum dan sesudah minggu ke-21. Program ini menyesuaikan dengan Anda, bahkan jika Anda telah melahirkan.
Mamma Mia telah dikembangkan oleh spesialis dan peneliti Norwegia untuk memberi Anda bantuan dan dukungan terbaik dalam fase kehidupan khusus ini dan dapat mengurangi risiko depresi pascapartum hingga 25%.
Mamma Mia memiliki tiga "kamar":
Kamar anak-anak:
Ini tentang perkembangan si kecil dari minggu ke minggu dan tentang bagaimana saling mengenal.
Apa yang coba dikatakan bayi itu?
Bagaimana cara menghubungi?
Ruang orang tua:
Ketika Anda memiliki anak, hubungan berubah dan kehidupan sehari-hari menjadi berbeda. Di ruang orang tua, kami menggunakan elemen dan teknik dari terapi pasangan untuk menjaga satu sama lain dan memperkuat hubungan.
Kamarku:
Di sini ibu menjadi fokus.
Bagaimana dia bisa mendapatkan istirahat yang diperlukan dan menjaga dirinya sendiri? Latihan dan teknik dari psikologi positif
membantu Anda mempertahankan suasana hati yang stabil dan baik.