Ada tiga teks di dalamnya.
1. Esensi Ayurveda
2. Ajaran Ayurveda Bagian 1
3. Ajaran Ayurveda Bagian 2
Buku pertama menjelaskan tentang prinsip Ayurveda, jenis penyakit yang dapat dicegah, dan beberapa jenis makanan.
Teks dua dan tiga menjelaskan beberapa kebiasaan yang harus diikuti dan tindakan yang harus dihindari.
Jika Anda membaca ketiga buku ini dan bertindak sesuai, Anda dapat hidup sehat tanpa banyak penyakit.
Selamat untuk semua yang telah hidup dengan baik.