puasa intermiten

Cubical Apps

Berisi iklan

Tentang aplikasi ini

puasa intermiten adalah pola makan yang melibatkan perputaran antara periode puasa dan makan, dan menjadi semakin populer dalam beberapa tahun terakhir karena potensi manfaat kesehatannya.

puasa intermiten pembakaran lemak adalah aplikasi android yang membantu orang yang ingin berpuasa dan makan dalam siklus. mudah digunakan dan membantu pengguna menetapkan tujuan untuk puasa dan waktu makan. pengguna dapat memilih dari jadwal yang berbeda, seperti tidak makan selama 16 jam dan makan selama 8 jam lainnya, atau makan normal selama 5 hari dan berpuasa selama 2 hari.

aplikasi ini juga memungkinkan pengguna merekam apa yang mereka makan dan minum, serta berat dan ukuran tubuh mereka. ini membantu pengguna melihat bagaimana tubuh mereka berubah dan menyesuaikan pola makan dan olahraga jika diperlukan. aplikasi ini adalah cara yang bagus untuk orang yang mencoba berpuasa untuk melacak kemajuan mereka dan tetap termotivasi.

selain melacak waktu puasa, aplikasi ini juga memungkinkan pengguna mencatat makanan dan asupan air, serta berat dan ukuran tubuh mereka. fitur ini dapat membantu pengguna mengidentifikasi pola dan menyesuaikan pola makan dan rutinitas olahraga mereka.

secara keseluruhan, aplikasi puasa intermiten pembakaran lemak menyediakan cara sederhana dan nyaman bagi pengguna untuk melacak rutinitas puasa intermiten mereka dan mencapai tujuan kesehatan dan kesejahteraan mereka.

🌞 fitur teratas 🌞

📅 jadwal puasa yang dapat disesuaikan

📊 pelacakan kemajuan dan penetapan tujuan

🍴 pencatatan makanan

💧 pelacakan asupan air

📈 pelacakan pengukuran berat badan dan tubuh

⏰ pengatur waktu puasa

🛌 pelacakan tidur

📝 pencatatan

🚶‍♂️🏋️‍♀️ pelacakan latihan

🌜 mode siang dan malam

📱 menyinkronkan dengan perangkat lain

🎨 tema yang dapat disesuaikan

📧 dukungan dan umpan balik

🆓 gratis untuk diunduh dan digunakan.

Rating dan ulasan

Dicoba dulu

Aku coba dlu