Menerapkan koherensi jantung dan relaksasi dengan pilihan frekuensi 4 sampai 6,5 siklus per menit.
Yang menderita gangguan irama jantung sejak remaja, tahun lalu ahli jantung saya bercerita tentang metode sederhana ini untuk membantu saya mengatur detak jantung saya. Jadi aku merancang aplikasi ini dan saya sendiri berhasil digunakan.
Pilih tingkat pernapasan, latar belakang, pilih Zen bel dan / atau vibrator dengan atau tanpa latar belakang.
Setelah matahari biru dengan preferensi pernapasan perut duduk, Anda dapat bersantai dengan mudah.
sesi 5 menit, 2 atau 3 kali sehari terlibat dalam kesejahteraan Anda.