"Agar tidak mudah pecah meski dengan luka yang menyakitkan"
Tahukah Anda bahwa jantung juga membutuhkan kekebalan?
Semoga hari Anda sehat dengan vitamin pikiran dan mitamine yang Anda rawat setiap hari!
Mengambil napas, membangkitkan indra
- Bersantai dengan meditasi singkat sebelum retrospektif.
- Jika Anda ingin sepenuhnya fokus pada pernapasan dan indra Anda, Anda dapat melanjutkan secara otomatis.
Mendiagnosis hari
- Lihat kembali emosi hari ini dengan emoji lucu
-Temukan nama emosi yang saya rasakan.
- Akhiri hari dengan memeriksa peristiwa yang memicu emosi Anda.
Meresepkan pujian
- Beri aku kata pujian.
- Jika terlalu sulit, telusuri kategori Pujian dan pikirkan lagi.
Hariku
- Simpan semua tindakan untuk saya di [Daftar Keinginan],
- Rekam Hari Saya yang berharga dengan foto di [Catatan Hari].
Sejarah
- Lihatlah resep pujian yang telah Anda kumpulkan selama bertahun-tahun.
- Anda dapat melihat sekilas pikiran seperti apa yang saya miliki seminggu yang lalu.
- Periksa emosi yang paling Anda rasakan bulan ini dan kondisi mental Anda secara keseluruhan.
Disarankan untuk menggunakan Mitamine secara konsisten. Rasakan kekebalan pikiran yang tumbuh sedikit demi sedikit.
Mitamine membantu Anda menerima masa lalu daripada memikirkannya terlalu lama.
Jika Anda memiliki pertanyaan saat menggunakan aplikasi, periksa bantuan di aplikasi atau hubungi kami melalui email.
Jika Anda memiliki pertanyaan atau saran, jangan ragu untuk menghubungi kami kapan saja.
- Surat Tim: mitamine2295@gmail.com