Informasi terpenting tentang nilai vitamin D Anda:
Seberapa tinggi seharusnya?
Nilai standar
Daerah beracun
pengganti
Nutrisi
fungsi dll.
Vitamin D berperan penting dalam tubuh, khususnya terkait dengan penyerapan kalsium dan fosfat dari usus dan integrasinya ke dalam struktur tulang. Proses ini sangat penting untuk kesehatan dan kekuatan tulang.
Selain fungsinya sebagai pengatur utama mineralisasi tulang, vitamin D juga memiliki sifat hormon dalam arti sempit. Lebih dari 50 metabolit berbeda dari vitamin ini dapat dideteksi dalam plasma darah, yang menekankan keserbagunaan dan pentingnya vitamin ini bagi tubuh.
Namun, efek vitamin D jauh melampaui kendali metabolisme kalsium dan fosfat. Ini juga mempengaruhi proses fisiologis lainnya dan berdampak pada sistem kekebalan tubuh, kesehatan otot, dan bahkan suasana hati.
Aplikasi ini memberi Anda gambaran komprehensif tentang fungsi vitamin D, produksinya dalam tubuh, dan efek kekurangan vitamin D. Anda juga akan mendapat informasi tentang makanan kaya vitamin D.
Selalu konsultasikan dengan dokter Anda sebelum mengambil keputusan medis apa pun