Santa Teresa de Jesús atau hanya Santa Teresa de Ávila (1515 - 1582) adalah seorang biarawati, pendiri Ordo Karmel Diskal yang Dipercaya - Ordo Bunda Maria dari Gunung Karmel - penulis mistis dan Spanyol. Kanonisasi pada tahun 1614. Ia dinyatakan sebagai doktor Gereja Katolik pada tahun 1970 selama masa kepausan Paulus VI.
Bersama dengan Santo Yohanes dari Salib, itu dianggap sebagai puncak mistisisme eksperimental Kristen dan salah satu guru agung kehidupan spiritual Gereja.
The Way of Perfection terdiri dari prolog dan 42 bab. Dalam 26 bab pertama ia memberikan beberapa tips untuk kemajuan dalam kehidupan kontemplatif, (kemiskinan, cinta sesama, kerendahan hati, doa). Dalam 16 bab terakhir, dia membuat meditasi pada kata-kata Doa Bapa Kami.