UCI reglugerðir gilda hámarks fjarlægð að hringrás getur ferðast í einn heill snúa pedali. t.d. Aldur 10 max framsækin metra er 5,4 MTS. Formúlan til að reikna framsækið er (Fjöldi chainring tennur / Fjöldi sprocket tennur) x úti að ummál. Með þessari reiknivél er hægt að fljótt reikna út framsækin metra þá ef þarf að breyta þremur breytum hjólbarða, chainring og sprocket stærð til að fá bestu framsækin metra fyrir aldri knapa.
Einfaldlega velja dekk stærð frá fyrirliggjandi lista, velja aldurshóp af listanum, sláðu chainring og minnstu sprocket stærð þá reikna.
Ef stærð dekk er ekki í boði að nota næsta stærð upp til útreiknings.
Á birtingu utan ummál boði dekk voru rétt eins og voru UCI hámarks framsækin metra reglugerðir varðandi aldurshópa