Musculation 1 RM
1 þ.+
Niðurhal
Ekkert aldurstakmark
info
Um þetta forrit
Umsókn búin til fyrir nemendur í framhaldsskólum til að hjálpa þeim að reikna út 1 RM, hlaða brot og bjarga niðurstöðum þeirra til samráðs eftir þörfum þeirra. Það hefur verið aðlagað kröfum kennara og leiðbeinenda sem safnað er á dögum áframhaldandi menntunar. Útreikningarformúlurnar sem notuð eru eru Brzycki allt að 10 endurtekningar og Nebraska til viðbótar (að hámarki 20 endurtekningar).
Álagsbrotin eru ávalin í samræmi við stillingarþrep vélarinnar.
Álagsbrotin eru ávalin í samræmi við stillingarþrep vélarinnar.
Uppfært
Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Nýjungar
Version 2.3 (09-2023)
Modification mineure, API 33
Modification mineure, API 33
