Tengdu róðravélina þína og taktu útiveruna inn: róaðu í sýndarheimum með vinum á netinu. Sláðu áskoranir, opnaðu afrek og staða #1 á topplistanum. Kepptu á móti róðrum frá öllum heimshornum og taktu þátt í hópróðri til að finna fyrir samfélagsandanum.
Við lofum að EXR lætur þig róa en nokkru sinni fyrr.
___
ÞJÁLTU Í SJÁNÝNARLEIÐUM
🌎 Skoðaðu raunverulega róðrarstaði úr þægindum í líkamsræktarstöðinni þinni. Róaðu nánast á Charles í Boston í Just Row Mode eða fylgdu þjálfun í Henley-on-Thames. Eða hvað með að æfa við Bled-vatn í Slóveníu á meðan þú skoðar sögulega markið?
Æfingatíminn flýgur þegar þú skemmtir þér við að skoða flýtileiðir, markið og nýjar leiðir.
___
TAKA HVAÐINGAR ÞÍNA Á NÆSTA STIG
🏁 Njóttu hvatningaruppörvunar þar sem hvert högg á róðrarvélinni þinni færir þig nær því að sigrast á áskorunum, opna afrek og brjóta sérsniðin markmið. Hlakka til hverrar æfingu þegar þú hækkar stig og opnar nýja hluti fyrir avatarinn þinn eins og sportleg sólgleraugu eða flottan nýjan skúffu. Líður eins og meistari: vorið á móti draugabátum með persónulegum mettíma þínum eða keppt við róðra frá öllum heimshornum.
Klóraðu keppniskláðann með 1k keppni í dag!
___
NOTAÐU FAGLEGA ÆFINGAR SEMÐAR AÐ ÞÍN HÆMI
💪 Það skiptir ekki máli hvort þú ert byrjandi, atvinnumaður eða meistari: EXR aðlagast líkamsræktarstigi þínu með því að nota FTP-stigið þitt sem grunnlínu. Prófaðu hæfni þína með rampprófi eða 20 mínútna prófi. Veldu úr 100+ fyrirfram gerðum æfingum með ýmsum þjálfunarmarkmiðum og 3 erfiðleikastigum.
Þjálfaðu með æfingum skapaði þjálfara fyrrverandi innanhússmeistara Ward Lemmelijn í dag!
___
GREIÐUU OG DEILU AFKOMU ÞÍNAR
📊 Þjálfunargögnin þín eru innan seilingar. Fáðu innsýn í frammistöðu þína með nákvæmum líkamsþjálfunarskýrslum og deildu gögnunum þínum með uppáhalds líkamsræktaröppunum þínum. Tengdu Concept2 dagbókina, TrainingPeaks og Strava til að samstilla tölfræði þína fyrir innanhússróðraþjálfun. Farðu á EXR vefsniðið þitt til að hlaða niður líkamsþjálfunargögnum þínum sem FIT-skrár fyrir handvirkt upphleðsla.
Vistaðu öll líkamsþjálfunargögnin þín á þægilegan hátt, allt á einum stað!
___
TENGJU GÆR ÞINN Í NOKKRUM SMELLI
📲 Allar FTMS Bluetooth róðravélar tengjast EXR. Stuðlar róðrarvélar eru Concept2, WaterRower (ComModule og SmartRow), FluidRower (First Degree Fitness), Skillrow (Technogym), RP3 og fleira. Bættu Bluetooth eða ANT+ púlsmælinum þínum við uppsetninguna þína til að fylgjast með hjartsláttartíðni og skoða hjartsláttarsvæði. EXR appið virkar þvert á vettvang og er fáanlegt fyrir Android, Windows, iOS, macOS og Apple TV.
Athugaðu hvort róðrarvélin þín sé samhæf með því að prófa hana án áhættu með því að nota ókeypis prufuáskriftina þína!
___
GANGIÐ TIL EINU STÆRSTA SJÁNFÆRLEGA RÓÐARSAMFÉLAGINUM innandyra
🤝 Róður er hópíþrótt og áhöfnin þín bíður þín: samfélagið tekur á móti þér opnum örmum. Aldrei líða einmana á æfingum þínum þar sem æfingafélagar og hópróðrarviðburðir bíða þín. Finndu EXR hópa á Discord, Facebook og Reddit til að ræða nýjustu uppfærsluna og biðja um ráðleggingar um þjálfun.
Eignast vini með róðrum sem deila ástríðu fyrir íþróttum með þér á EXR!
___
BYRJAÐU Í 3 AÐFULLU SKREFUM
1. Sæktu EXR appið.
2. Búðu til EXR reikning ókeypis, þar á meðal áhættulausa 7 daga ókeypis prufuáskrift.
3. Tengdu róðrarvélina þína og púlsmæli og þú ert tilbúinn að róa.
Tilbúinn til að róa á sýndarvatni EXR? Sæktu EXR núna!