Quit Smoking Tracker: Vape.Not

Phoque Games

Innkaup í forriti

Um þetta forrit

Vape.Not var hannað með EITT MARKMIÐ: að gera það eins auðvelt og mögulegt er að hætta að reykja og hjálpa þér að verða laus við reykinga og reyklaus til frambúðar.

Vape.Not er app til að hætta að reykja og raka reykinga, hannað fyrir nútíma reykingavenjur — einnota reykingatöflur, nikótínsölt, tíð og ómeðvituð reykingareyking og daglegar venjur sem gera það erfitt að hætta. Ólíkt hefðbundnum reykingaforritum er Vape.Not sérstaklega hannað fyrir reykingareykinga og að hætta að reykja.

Til að halda þér virkum án þrýstings notar þetta reykingaforrit létt leikvæðingu með lotum, áskorunum og umbunum sem gera framfarir sýnilegar, hvetjandi og auðveldar að fylgja á meðan þú hættir smám saman að reykja.

EIGINLEIKAR:
▶ Fjöldi innblásturs
▶ Eftirfylgni heildarfjölda innblásturs
▶ Meðalfjöldi daglegra innblásturs
▶ Tímalína innblástursvirkni (eftir tíma dags)
▶ Tímamælir frá síðasta innblæstri
▶ Eftirfylgni sparnaðar
▶ 44 daga skref-fyrir-skref áætlun til að hætta reykingum
▶ Daglegar leiðbeiningar og áminningar
▶ Fræðsluefni um veipvenjur
▶ Venjur sem brjóta upp mynstur
▶ Öndunaræfingar fyrir löngun í reykingum
▶ Rammar fyrir langtímavenjur
▶ Gagnvirkar einingar með upplýsingamyndum
▶ Sjálfvirk skrun og aðdráttarlestreynsla
▶ Sérstilling forrits (hljóð, litir, afköst)
▶ Daglegar tilkynningar

Margir reyna að hætta að veipa eða hætta að reykja í einu. Þeir halda áfram í nokkra daga og byrja síðan aftur að veipa þegar streita, löngun eða rútína kemur upp.

Veiping virkar öðruvísi en reykingar og flest forrit til að hætta að reykja eða hætta núna eru ekki hönnuð fyrir þann veruleika. Vape.Not er mælitæki til að hætta að reykja, hannað út frá því hvernig reyking virkar í raun og veru.

44 DAGA ÁÆTLUN TIL AÐ HÆTTA EYKJUM

Vape.Not notar skipulagða 44 daga áætlun til að hætta að reykja sem er hönnuð til að styðja við stigvaxandi minnkun í stað þess að treysta eingöngu á viljastyrk.

Ferlið hefst með dofnunarfasa sem hjálpar til við að draga úr fjölda soga með tímanum, fylgt eftir af skýrum daglegum leiðbeiningum og raunhæfum tímalínum sem styðja við að skipta alveg frá reykingum og nikótíni.

Hver dagur veitir einfaldar leiðbeiningar sem þú getur fylgt án þess að hugsa of mikið. Þetta app til að hætta að reykja einbeitir sér að litlum, meðfærilegum skrefum sem byggja upp skriðþunga og hjálpa þér að vera stöðugur þar til þú ert alveg laus við reykinga.

GREININGAR OG RAKNINGAR

Fylgstu með fjölda soga, fylgstu með heildar- og meðaltali daglegra soga og skoðaðu virkni eftir tíma dags með ítarlegum mælitæki sem er hannað til að vera meðvitaður og breyta venjum.

Notaðu þessi gögn til að bera kennsl á kveikjur, mæla framfarir í minnkun og koma á raunhæfum grunnlínum fyrir og meðan á reykingaferlinu stendur. Þessi mælitæki eykur meðvitund án fordóma og gefur þér skýr gögn í stað ágiskana.

LEIKVÆÐING OG SÉRSNÍÐING

Við notum léttan leikvæðingu til að styðja við samræmi á meðan þú hættir að reykja.
Árangur, áfangar og áskoranir varpa ljósi á framfarir og hjálpa þér að halda þátttöku án þrýstings.

Vape.Not býður upp á fulla sérstillingu með þemum, hljóðum og afköstum, sem gerir þetta forrit til að hætta að reykja þægilegt í notkun á hverjum degi þegar þú stefnir að reyklausu lífi.

Sæktu Vape.Not og byrjaðu fyrsta daginn í dag.

Með því að nota forritið okkar samþykkir þú notkunarskilmála og persónuverndarstefnu Vape.Not. Eiginleikar eru í boði með greiddu áætluninni um að hætta að reykja.

Notkunarskilmálar: https://phoqugames.net/vapenot-terms-of-use
Persónuverndarstefna: https://phoqugames.net/vapenot-privacy-policy

Nýjungar

Refreshed design and sound design, usability and polish. Added article challenges, statistics, habit analysis and customization. Optimizations and performance enhancement.