Daily Question Journal

Algorithm Artisan

Inniheldur auglýsingar

Um þetta forrit

Daglegt spurningadagbókarapp er einstakt sjálfsskoðunartæki hannað til að hvetja til daglegrar sjálfsskoðunar með innihaldsríkum spurningum. Ólíkt öðrum kerfum geta notendur ekki sent inn sínar eigin spurningar; í staðinn býður appið upp á eina hugvekjandi spurningu á hverjum degi.

Er þetta í fyrsta skipti sem þú notar daglega spurningadagbókina? Svona virkar það:
•Daglegar spurningar: Á hverjum degi færðu nýja spurningu eins og: „Hvernig hefur dagurinn þinn?“ Þú getur valið að svara spurningunni eða sleppa henni ef þú vilt ekki. Ári síðar verður sama spurningin kynnt fyrir þér aftur - sem gerir þér kleift að hugleiða hvernig hugsanir þínar og tilfinningar hafa þróast með tímanum.
•Ár hugleiðingar: Ímyndaðu þér að vera spurður „Hvernig hefur dagurinn þinn?“ bæði í dag og eftir ár. Myndi svar þitt breytast? Myndir þú líta öðruvísi á lífið?

•Leiðsögn um sjálfsskoðun: Appið spyr spurninga eins og: „Hvað varstu að hugsa mest um í dag?“ og „Hvaða áskorunum hefur þú tekið að þér nýlega?“ Þessar lífsspurningar hjálpa þér að hugleiða lykilþætti ferðalags þíns og leiða þig að dýpri innsýn.

•Dagbók á ferðinni: Öll svör þín eru geymd á öruggan hátt á netþjóninum, sem gerir það auðvelt að nálgast dagbókarfærslurnar þínar hvar sem er og á hvaða tæki sem er.

Hér eru nokkur dæmi um spurningar sem þú gætir rekist á:
• Hvað viltu helst vernda í lífi þínu?
• Hvernig er það að vera fullorðinn?

• Ef þú gætir haft ofurkraft, hver væri hann?
• Hver heldurðu að tilgangur lífsins sé?
• Hvað er „betra líf“ fyrir þig?

Dagleg spurningadagbók miðar að því að gera líf þitt aðeins hlýlegra og hugleiðandi, eina spurningu í einu.