Veistu hversu miklum tíma þú eyðir á Instagram, TikTok eða YouTube á hverjum degi?
Dagleg fókus hjálpar þér að endurheimta stjórn á tíma þínum - án þess að þurfa viljastyrk. Settu dagleg mörk fyrir hvert samfélagsmiðil og fáðu tilkynningar áður en þú ferð yfir þau.
Það er svona einfalt.
✅ HVERNIG ÞAÐ VIRKAR
1. Veldu öppin sem þú vilt fylgjast með (Instagram, TikTok, YouTube, Twitter, Facebook og fleiri)
2. Settu daglegt mörk fyrir hvert (t.d. hámark 20 mínútur af TikTok)
3. Appið fylgist með bakgrunnsnotkun og varar þig við þegar þörf krefur
4. Fylgstu með framvindu þinni á daglegu mælaborðinu
📊 FYLGTU MEÐ FRAMVÖRUNUM
Sjáðu í rauntíma hversu miklum tíma þú eyddir í hverju appi í dag, með lituðum súlum sem breytast frá grænu til rauðu þegar þú nálgast mörkin.
🔔 SNJALLAR TILKYNNINGAR
- Viðvörun þegar 80% af takmörkunum er náð: það er enn tími til að hætta
- Tilkynning þegar takmörkunum er náð: tími til að taka pásu
- Enginn ruslpóstur: hver viðvörun er aðeins send einu sinni á dag
🎯 SÉRSNÍÐIN MARKMIÐ
Allir eiga mismunandi samskipti við samfélagsmiðla. Þess vegna skilgreinir þú þín eigin takmörk, á þinn hátt. Engin fordómar, engar reglur.
🔒 ÞÍN PERSÓNUVERND Í FYRSTA LAGI
Focus Daily safnar ekki né deilir neinum persónuupplýsingum. Allt er unnið staðbundið á tækinu þínu.
Byrjaðu í dag. Þinn tími er þinn.