Mood Cycle: Mood Tracker Diary

Inniheldur auglýsingar
5,0
7 umsagnir
10+
Niðurhal
Efnisflokkun
Fyrir alla aldurshópa
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd

Um þetta forrit

Fylgstu með skapi þínu. Eigðu gögnin þín. Bættu daginn þinn. 🌟

Mood Cycle er einföld og falleg skapmæling og dagleg dagbók sem er hönnuð til að hjálpa þér að skilja geðheilsu þína. Ólíkt öðrum forritum er Mood Cycle 100% ótengd - persónulegar hugsanir þínar, myndir og tilfinningamynstur eru geymd á tækinu þínu, ekki á netþjóni.

Hvort sem þú ert að takast á við kvíða, fylgjast með einkennum geðhvarfasýki eða vilt einfaldlega sjónræna dagbók um líf þitt, þá gefur Mood Cycle þér innsýnina sem þú þarft.

HVERS VEGNA AÐ VELJA MOOD CYCLE?

📅 Sjónrænt skapdagatal
Sjáðu tilfinningasögu þína í fljótu bragði. Einstakt hringlaga dagatal okkar sýnir skapmynstur þín samstundis og hjálpar þér að koma auga á rendur og þróun án þess að þurfa að vafra í gegnum valmyndir.

📝 Snjall dagbók
Skráðu daginn þinn á sekúndum, ekki mínútum.

🎭 Fylgstu með skapi: Veldu úr 5 kjarnaskapi.

❤️ Skráðu tilfinningar: Merktu tilfinningar eins og stressaða, þakkláta eða orkumikla.

⚡ Greindu kveikjur: Hvað hafði áhrif á þig? Svefn, skóli, vinir eða vinna?

📸 Myndaminningar: Hengdu allt að 2 myndir við hverja færslu.

🔒 Einkaminningar: Notaðu þær sem örugga dagbók fyrir hugsanir þínar.

📊 Innsæi í tölfræði
Skildu „Af hverju“ á bak við tilfinningar þínar.

📉 Vikulegar þróanir: Fylgstu með hvernig meðalskap þitt breytist með tímanum.

🥧 Skapstíðni: Sjáðu hvaða tilfinningar ráða ríkjum í mánuðinum þínum.

📆 Sérsniðnar skýrslur: Síaðu eftir „Síðustu 7 daga“ eða „Síðustu 30 daga“ til að sjá framfarir þínar.

🛡️ Persónuvernd fyrst og án nettengingar

Engin skráning nauðsynleg.

Engin internettenging nauðsynleg.

Skapmæling án gagnamælinga.

Flyttu út eða eyddu gögnum þínum hvenær sem er.

🌱 BYGGÐU ÞÉR BETRI VENJUR
Stilltu daglegar áminningar til að fylgjast með sjálfum þér. Stöðug mæling er fyrsta skrefið í átt að betri geðheilsu og núvitund.

🎯 Tilvalið fyrir:

Að skrifa dagbók til að draga úr kvíða og streitu.

Að fylgjast með einkennum fyrir meðferð.

Að byggja upp daglega þakklætisvenju.

Að halda myndadagbók yfir árið.

Sæktu Mood Cycle í dag — þinn persónulega félaga fyrir heilbrigðari huga. 🚀
Uppfært
28. nóv. 2025

Gagnaöryggi

Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Engum gögnum deilt með þriðju aðilum
Nánar um yfirlýsingar þróunaraðila um deilingu gagna
Engum gögnum safnað
Nánar um yfirlýsingar þróunaraðila um gagnasöfnun
Gögn eru dulkóðuð í flutningum

Einkunnir og umsagnir

5,0
7 umsagnir

Nýjungar

Minor Design Fixes