Zutrics er stafrænn heilsufarsvettvangur, sem leggur áherslu á að hvetja til heilbrigðs lífsstíls, meðal annars með sjálfsstjórnun og forvörnum gegn áhættuþáttum, svo sem sykursýki, ofþyngd og háþrýstingi. Hjá Zutrics geturðu:
- Haltu nákvæma skrá yfir mataræði þitt og hreyfingu, með daglegum vísbendingum um að markmiðum sé náð.
- Reiknið hitaeiningar, kolvetni og prótein í matnum.
- Skráðu mælingar á glúkósa, insúlínskammta og marga áhættuþætti, svo sem þyngd, blóðþrýsting og kólesteról.
- Búðu til skýrslur og greindu þróun glúkósa.
- Haltu utan um lyfin þín og búðu til áminningar um neyslu þeirra.
- Deildu heilsufarsupplýsingum þínum með fjölskyldu þinni eða umönnunaraðilum.
- Verið umönnunaraðili fjölskyldumeðlims eða ástvinar og fylgist með daglegum mælingum þeirra.
- Veita ítarlegar upplýsingar til heilbrigðisstarfsfólks um skilvirkari greiningu og eftirlit með meðferð.