FlowSpace: Screen Time Control

4Ds Tech

Um þetta forrit

Taktu stjórn á skjátíma þínum og byggðu upp heilbrigðari stafrænar venjur með FlowSpace.

FlowSpace er stafræn vellíðan og skjátímamæling sem er hönnuð til að hjálpa þér að skilja hvernig þú notar símann þinn, stjórna notkun forrita, draga úr truflunum og halda einbeitingu á því sem skiptir máli.

Í stað þess að sýna þér einfaldlega tölur hjálpar FlowSpace þér að breyta skjátímagögnum þínum í marktæka innsýn og hagnýtar aðgerðir.

♿ Upplýsingagjöf um aðgengisþjónustu
FlowSpace notar AccessibilityService API til að veita grunneiginleika stafrænnar vellíðunar og einbeitingar:

Forritstakmarkanir og einbeitingarstilling: Við notum Accessibility API til að greina hvenær takmarkað forrit er opnað á tækinu þínu. Þetta gerir FlowSpace kleift að loka fyrir eða leggja yfir fókusskjá þegar daglegt tímamörk þín eru náð eða þegar virk einbeitingarlota er í gangi.

Persónuvernd fyrst: AccessibilityService API er notað eingöngu til að lesa núverandi forritapakkaheiti í forgrunni til að framfylgja sérsniðnum takmörkunum þínum. FlowSpace safnar ekki, geymir, sendir eða deilir neinum persónuupplýsingum, textainnslætti, notendavirkni eða viðkvæmum upplýsingum í gegnum þessa þjónustu.

Skiljið símanotkun ykkar
Sjáðu skýra yfirsýn yfir daglega símavirkni þína og uppgötvaðu hvert tíminn þinn fer.

Fylgist með:

Heildarskjátími

Tími eytt í einstökum forritum

Mest notuð forrit

Opnun forrita og sími

Dagleg og vikuleg notkunarþróun

Notkunarmynstur yfir daginn

Framfarir þínar með tímanum

Með ítarlegri tölfræði um notkun forrita geturðu borið kennsl á þau forrit sem taka mesta athygli þína og tekið upplýstari ákvarðanir um stafrænar venjur þínar.

Stilltu tímamörk forrita
Búðu til daglega tímaáætlun fyrir þau forrit sem þú notar mest.

Stilltu takmörk fyrir truflandi eða tímafrek forrit og fylgstu með framvindu þinni yfir daginn. FlowSpace hjálpar þér að vera meðvitaður um notkun þína áður en þú ferð yfir persónuleg markmið þín.

Notaðu forritatakmörk til að:

Loka fyrir eða takmarka aðgang að truflandi forritum þegar daglegum takmörkum er náð (knúið af AccessibilityService)

Draga úr óhóflegri notkun samfélagsmiðla

Stjórna afþreyingartíma

Stjórna leikjalotum

Skapa heilbrigðari símavenjur

Eyða meiri tíma í það sem skiptir máli

Fókustímamælir fyrir betri framleiðni
Þegar það er kominn tími til að vinna, læra eða einbeita sér, byrjaðu einbeitingarlotu.

Veldu úr sveigjanlegum forstillingum fyrir fókus og búðu til truflunarlausa rútínu sem hentar þér. FlowSpace auðveldar þér að helga ótruflaðan tíma mikilvægum verkefnum með því að takmarka tímabundið truflandi forrit.

Notaðu Fókusstillingu fyrir:

Vinna

Nám

Djúp vinnu

Lestur

Einkaverkefni

Markvissað nám

Uppgötvaðu notkunarvenjur þínar
Símavenjur þínar verða auðveldari að skilja þegar þú getur séð stærri myndina.

Kannaðu þróun skjátíma þinnar og vikulegar skýrslur til að uppgötva:

Hversu miklum tíma þú eyðir í símanum þínum

Hvaða forrit þú notar mest

Hversu oft þú tekur upp símann þinn

Daglega og vikulega framvindu þína

Virkustu notkunartímabil þín

Breytingar á stafrænum venjum þínum

Notaðu þessa innsýn til að gera litlar, þýðingarmiklar umbætur með tímanum.

Fylgjast með símasvörunum
Stundum snýst það ekki bara um hversu lengi þú notar símann þinn - heldur hversu oft þú athugar hann.

FlowSpace hjálpar þér að verða meðvitaðri um símasvörunarvenjur þínar svo þú getir greint mynstur og dregið úr óþarfa athugun.

Slakaðu á og háttatímastilling
Búðu til heilbrigðari kvöldrútínu með Slakaðu á.

Stilltu svefntímaáætlun til að hvetja þig til að taka símann þinn frá þér og undirbúa þig fyrir hvíld. Að byggja upp stöðuga róunarrútínu getur hjálpað þér að skapa markvissara samband við tækið þitt.

Foreldraöryggi
FlowSpace inniheldur valfrjálsa foreldraöryggi til að hjálpa til við að vernda takmarkanir og tímasetningar forrita gegn óæskilegum breytingum.

Með Barnaprófílstillingu geturðu hjálpað til við að viðhalda stöðugum skjátímamörkum og krafist sérsniðins PIN-númers fyrir verndaðar stillingar.

Stafræn vellíðunarmælaborð þitt
Allt sem þú þarft til að skilja og stjórna símavenjum þínum á einum stað.

Byrjaðu á einni lítilli breytingu í dag og notaðu FlowSpace til að skapa markvissara samband við símann þinn.

Nýjungar

What's new in FlowSpace – First Release 🎉
🚀 Welcome to FlowSpace!
• Track your daily screen time and app usage
• Set personalized time limits for individual apps
• Stay focused with customizable Focus sessions
• Monitor phone pickups and usage patterns
• View detailed screen-time analytics and weekly insights
Start your journey toward healthier screen time with FlowSpace. 🌱