Time Stop

frog-im

Inniheldur auglýsingar

Um þetta forrit

TimeBack er stafrænt vellíðunarforrit sem hjálpar þér að fara yfir notkun snjallsímans og breyta minni skjátíma í innihaldsríkari dag.

Þú getur skoðað notkunartíma app fyrir app og séð í fljótu bragði hversu mikið þú hefur notað símann þinn í dag. TimeBack getur sent áminningar um notkun með þeim millibilum sem þú stillir og þegar þörf krefur getur yfirlagstilkynning birst fyrir ofan önnur forrit til að búa til augnablik til að gera hlé.

Tímann sem þú tekur til baka er hægt að skrá sem athafnir sem skipta þig máli, svo sem lestur, hreyfing, nám, gönguferðir, þrif, hvíld eða hugleiðsla. Í lok dags geturðu skilið eftir stutta hugleiðingu og sett skýrari staðal fyrir morgundaginn.

TimeBack er ekki hannað til að neyða þig til að hætta að nota snjallsímann. Það leggur áherslu á að hjálpa þér að skilja notkun þína, taka eftir augnablikum þegar þú getur dregið úr henni og halda skrá yfir þann tíma sem þú endurheimtir.

Helstu eiginleikar:

- Athuga notkunartíma snjallsímans með appi
- Skoða notkunartíma í dag og breytingar frá gærdeginum
- Áminningar um notkunartíma og viðvaranir
- Undantekningarstillingar í appinu
- Skráning á endurheimtum tíma
- Daglegar, vikulegar og mánaðarlegar áskoranir
- Hugleiðingar í lok dags
- Staðbundin gagnabundin skráarstjórnun
- Fjöltyngd stuðningur

Þetta app er ekki lækningatæki eða læknisþjónusta og er ekki ætlað til að greina, meðhöndla eða koma í veg fyrir sjúkdóma. Það er hannað til að styðja við almenna stafræna vellíðan og stjórnun lífsstílsvenja.