Velkomin í Impact Suite, allt-í-einn vettvang þinn fyrir vellíðan og sjálfsbætingu. Impact Suite, sem er hönnuð til að styrkja þig með verkfærum og innsýn fyrir heilbrigðari og meira jafnvægi lífsstíl, samþættir daglega þátttöku, persónulega greiningu, fyrirbyggjandi þjálfun og sérfræðiaðstoð í óaðfinnanlegri og notendavænni upplifun.
Dagleg innritun: Byrjaðu daginn með nýstárlegri daglegri innritun okkar, fljótlegu og grípandi mati sem tekur minna en eina mínútu. Svaraðu yfirveguðum lífsstílsspurningum og fáðu persónulega daglega lífsstílseinkunn, rakin óaðfinnanlega í greiningardagatalinu okkar. Með tímanum aðlagast kerfið til að veita dýpri, persónulegri innsýn í venjur þínar og val, hvetja til frumvirkrar heilsustjórnunar og meiri sjálfsvitundar.
Greining: Farðu ofan í gögnin þín með alhliða greiningareiginleikanum okkar. Skoðaðu daglegt lífsstílsstig þitt og fylgdu framförum þínum með gagnvirkum línuritum, töflum og litakóðuðu dagatali. Þekkja strauma, auðkenna afrek og finna svæði til umbóta á auðveldan hátt. Þessi eiginleiki samþættir gögn frá daglegum innritunum þínum og markmiðum og býður upp á heildræna sýn á ferðina þína.
Markmið: Settu og stjórnaðu persónulegum markmiðum á auðveldan hátt. Hvort sem það er daglega, vikulega eða mánaðarlega, þá gerir markmið eiginleiki okkar þér kleift að einbeita þér að sérstökum sviðum eins og líkamsrækt, næringu og samböndum. Fylgstu með framförum þínum í rauntíma og vertu áhugasamur með skipulagðri nálgun okkar, áminningum og verðlaunum fyrir að ná áfanganum þínum.
Innsýn: Fáðu dýrmæt sjónarhorn með Insights eiginleikanum okkar, sem greinir gögnin þín til að afhjúpa falin mynstur og fylgni í lífsstílsvali þínu. Fáðu sérsniðna leiðbeiningar um að bæta ákveðin svæði í lífi þínu, gera upplýstar ákvarðanir auðveldari en nokkru sinni fyrr.
Fyrirbyggjandi gervigreindarþjálfun: Upplifðu byltingarkennda stafræna vellíðunarstuðning með fyrirbyggjandi gervigreindarþjálfun okkar, knúin af sér PAX gervigreindarlíkani okkar. Veldu úr ýmsum þjálfarapersónum og fáðu persónulega leiðsögn, hvetjandi skilaboð og ábyrgð til að hjálpa þér að halda þér á réttri braut með markmiðum þínum og meðferðarlotum.
Ferðir: Byrjaðu á fræðsluupplifun með þjálfun með Journeys eiginleikanum okkar. Skoðaðu ýmsa lífsstílsflokka í gegnum spennandi kennslustundir, þar á meðal myndbönd, hljóðskrár, gagnvirkt mat og hagnýtar áskoranir. Hver ferð er sérsniðin til að passa við áhugamál þín og þarfir, sem stuðlar að stöðugu námi og sjálfbætingu.
Fjarmeðferð: Fáðu aðgang að landsneti löggiltra meðferðaraðila með fjarmeðferðaraðgerðinni okkar. Skipuleggðu fundi með auðveldum hætti og með þínu samþykki, leyfðu meðferðaraðilum að fá aðgang að appgögnunum þínum fyrir skilvirkari og persónulegri umönnun. Njóttu góðs af bættri geðheilsu og persónulegri leiðsögn, allt frá þægindum heima hjá þér.
Lífsstílssérfræðingar: Tengstu sérfræðingum í næringu, svefni, fjármálum, líkamsrækt og fleira í gegnum lifandi myndbandsfundi. Fáðu sérsniðna stuðning og faglega ráðgjöf til að hjálpa þér að bæta ákveðin svæði í lífi þínu. Auðvelt er að skipuleggja lotur og samþætta þær við appgögnin þín fyrir heildræna nálgun.
Verðlaun: Vertu áhugasamur og tengdur við leikrænt stigakerfi okkar, merkja og staða. Aflaðu verðlauna fyrir hverja aðgerð innan appsins, allt frá daglegum innritunum til fjarmeðferðarlota. Fagnaðu afrekum þínum og vertu innblásin til að halda áfram ferð þinni til að bæta sjálfan þig.
SOS: Fáðu aðgang að tafarlausum stuðningi í neyðartilvikum eða bráðri neyð með SOS eiginleikanum okkar. Tengstu við kreppulínur allan sólarhringinn, taktu þátt í róandi hugleiðslu, finndu truflun, eða tengdu við fagmann til að fá leiðsögn. Finndu fyrir öryggi og stuðning, vitandi að hjálp er alltaf við höndina.
Bandamenn: Bjóddu traustum leiðbeinendum, vinum eða fjölskyldumeðlimum að taka þátt í ferð þinni með bandamannaeiginleikanum okkar. Byggðu upp öflugt stuðningsnet og vertu áhugasamur með tilfinningu fyrir samfélagi og tengingu.
Sæktu núna og byrjaðu ferð þína til betri heilsu og vellíðan!