Ljúktu huganum með innri rými hugleiðslu
Nærðu sál þína með hljóðbókum, hvetjandi myndböndum og góðum svefnsögum ...
Þetta forrit samanstendur af löngum elskuðum draumum sjálfboðaliða í Innri geimnum í Víetnam til að veita fólki hagnýta, ókeypis leið til að njóta friðar og ró í daglegu lífi. .
Forritið hjálpar einnig til við að draga úr streitu, stuðlar að trausti á sveiflum, þróar svefngæði, bætir líkamlega heilsu, bætir sátt í samböndum, stjórnar reiði og vegur að sér. með lífinu og áhrifaríkri hugsun.
Umsóknin hefur þrjá meginhluta:
HJÁLPUNARINNRými
* Upplifðu hugleiðslu með stuttri kennslu sem auðvelt er að fylgja.
* Lærðu hugleiðslu með opnum augum sem á mjög auðveldlega við hvar sem þú ert í daglegu lífi þínu.
* Bæta innri styrk til að takmarka áhrif á ótal nýjar áskoranir í daglegu lífi.
* Finndu hugarró.
* Kannaðu hugleiðslu í geimnum með ýmsum aðferðum við lestur, hlustun og áhorf ...
* Njóttu róandi, afslappandi og djúprar tónlistar.
BÓKASAFN
* Samþykkja ný sjónarhorn á list foreldra.
* Auka geðheilsuna og auka visku þína.
* Byggja bjartsýni og vona fyrir framtíð þína.
* Margar skapandi hljóðbækur og lestrarbækur um persónulega þróun
* Sköpunarhorn barna hjálpar til við að byggja upp sjálfstraust og getu til að draga úr streitu.
* Skoðaðu ókeypis námskeið á netinu og innanlands.
* Námsefni notað rétt í daglegu lífi.
FALLEGT LÍF
* Virkaðu og hressaðu hugann.
* Sjáðu bjartsýni þína í framtíðinni.
* Styrkja samband þitt við náttúruna.
* Lærðu hagnýtar leiðir til að „lifa grænt“ og spara.
* Eldaðu hollt heima með góðvild.
* Meðvituð viska sem tæki fyrir jákvæða framtíð þína.
* Hnitmiðaðar, hnitmiðaðar greinar um list jákvætt foreldra og koma á frjósömum samböndum og fleira.
LYFJUNARNÆRING Á HVERJUM DAG
* Hver dagur verður ný upplifun eingöngu fyrir þig.,
* 365 reynslupunktar eru valdir af öllu hjarta, vandlega og vandlega.
* Fær nýja sýn á að geta skapað gæðaviðbrögð.
* Bættu gildi við daginn þinn og lyftu þér út fyrir daglegar hugsanir.
* Sjónarhorn fyrir meiri viðbrögð við gæðum.
* Efnið er mjög viðeigandi í nútímanum og raunverulegum aðstæðum.
* Hannað til að hvetja þig til að upplifa og þroskast frekar.
Nguyen Khanh Linh
"Áður en ég fór í Innri geiminn var ég í rugluðu skapi. Innra rými hjálpaði mér að átta mig á sönnu gildi mínu í slíkum eiginleikum: góðvild, heiðarleika ... og endurheimta friðinn sem ég gerði ekki. veit hvar. “
Nguyen Anh Vu
"Innri geimhugleiðsla hjálpaði mér að átta mig skýrt á því hvers vegna áður voru tímar þar sem ég hafði óviðráðanlega tilfinningu sem leiddi til heitt skap og með reglulegri æfingu varð ég rólegri."
Sony Jethnani
"Innra rýmið veitir mér getu til að tengjast aftur upprunalegu eðli mínu friði og hamingju. Ég er ákaflega þakklátur fyrir það sem ég hef lært og reynsluna sem ég hef orðið fyrir."
www.innerspace.vn
www.app.innerspace.vn
www.facebook.com/innerspacevn