Fylgstu með æfingum, settum, þyngdum og framförum í ræktinni með GymLoad.
Búðu til vikulega æfingaáætlun, skipuleggðu æfingar eftir æfingadögum og skráðu hverja settu með þyngd, endurtekningum, glósum og myndum. Haltu líkamsræktarútínunni þinni skipulögðu og fylgstu með frammistöðu þinni með tímanum.
Helstu eiginleikar:
• Búðu til og stjórnaðu æfingaáætlunum fyrir hvern æfingadag.
• Fylgstu með æfingum, settum, endurtekningum og þyngdum.
• Innbyggður hvíldartími milli setta.
• Vistaðu æfingaglósur og stillingar tækisins.
• Bættu við myndum til að skrá staðsetningar tækisins og stillingar búnaðarins.
• Skoðaðu æfingatölfræði og innsýn í frammistöðu.
• Greindu vikulega og mánaðarlega æfingaframvindu.
• Fylgstu með æfingamagni eftir vöðvahópum.
• Skráðu persónuleg met og æfingasögur.
• Stuðningur við dökka stillingu.
Hvort sem þú þjálfar fyrir styrk, vöðvavöxt eða almenna líkamsrækt, þá hjálpar GymLoad þér að skrá æfingar, vista stillingar tækisins með myndum, fylgjast með framvindu þinni og geyma öll þjálfunargögnin þín á einum stað.
Tilvalið fyrir æfingar í líkamsræktarstöðvum, styrktarþjálfun, líkamsræktaráætlanagerð, framvindu æfinga, líkamsræktarvenjur og langtímaafköst.