Lyftitímamælirinn fyrir ketilbjöllur fékk nýja uppfærslu — nú er hann líka æfingadagbókin þín! 💪**
Þetta er ekki bara tímamælir lengur. Þú hefur nú tvær stillingar:
⏱️ **Ókeypis tímamælir** — einfalt og skyndilegt eins og alltaf: veldu æfingargrein, lotur, hvíld, snúningshraða og byrjaðu.
📊 **Íþróttaprófíll** — skráðu hverja æfingu og fylgstu með raunverulegum framförum:
✅ Vistaðu **raunverulegar endurtekningar**, lotu fyrir lotu
✅ Mælaborð með samtölum, þróun og persónulegum metum
✅ Sérstök síða fyrir hverja lyftu (Snatch, Jerk, Long Cycle…) með snúningshraða og endurtekningartöflum yfir tíma
✅ Sjálfvirkar skýrslur eftir hverja æfingu ("Nýtt persónulegt met!", "Snúningshraðar hækkandi", "stöðugt tempó"…)
Auk þess:
🌍 Forrit á **4 tungumálum**: Ensku, ítölsku, spænsku, portúgölsku (BR)
🎧 Hljóð tímamælisins **blandast nú við tónlistina þína** í stað þess að stöðva það
🔊 **3·2·1·GO** niðurtalning fyrir hverja lotu + merki um lok æfingar
Þjálfa. Skráðu. Bættu þig. 🚀
Lyftitími fyrir kettlebells, hannaður sérstaklega fyrir kettlebellsþjálfun.