Kannaðu tilfinningar þínar, þróaðu sjálfsvitund og búðu til heilbrigðar tilfinningavenjur. Þetta app býður þér verkfæri til að skilja þig betur og stjórna tilfinningum þínum af skýrleika og sjálfstrausti.
💬 Hvað finnurðu í tilfinningagreindarappinu?
Tilfinningagreindarforritið er skipulagt í 4 meginhluta, hannað til að leiðbeina þér frá þekkingu til daglegrar tilfinningalegrar æfingar:
1. 📘 Lærðu: Hér geturðu innlimað tilfinningalegar venjur inn í daglegt líf þitt.
2. 🗂️ Þjálfa tilfinningar þínar: Rými til að nota það sem þú veist og bæta samband þitt við sjálfan þig og aðra.
2. 📖 Lærðu meira: Tilfinningalegt bókasafn til að skilja betur innri ferla þína.
3. 🌟 My Space: Daglegur upphafspunktur þinn með stuttu efni. Tilfinningagreind.
⚠️ Mikilvægt:
Þetta app kemur ekki í stað faglegrar geðheilbrigðisþjónustu. Það er lögð áhersla á persónulegan þroska og daglegan tilfinningalegan stuðning.
Tilfinningagreind.
📲 Byrjaðu ferð þína um tilfinningalega sjálfsþekkingu. Sæktu það núna.