Efnisflokkun
Fyrir alla aldurshópa
0+
Niðurhal
Efnisflokkun
Fyrir alla aldurshópa
Frekari upplýsingar
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd

Um þetta forrit

Langar setur valda álag á augun og líkamsstöðu. MicroBreak Timer hjálpar þér að setja inn örlitlar pásur – nægilega margar til að líta undan, teygja sig eða standa – án þess að raska vinnutímanum.

Fljótlegt flæði:
1) Veldu fyrirfram ákveðinn tíma og byrjaðu.
2) Gerðu hlé eða haltu áfram eftir þörfum; endurstilltu ef þú vilt fara aftur í hlaup.
3) Valfrjálsar áætlaðar áminningar (tímasetning getur verið mismunandi eftir kerfum) með stillanlegu millibili.


Helstu atriði:

• Einfaldur ör-hlétímamælir – eitt skýrt verkefni: gerðu hlé viljandi.

• Gerðu hlé og haltu áfram – vertu sveigjanlegur þegar eitthvað áríðandi kemur upp.

• Stuttur titringur þegar hléinu lýkur – skýr endurgjöf um lok.

• Hlé í dag – létt hvatning sem þú getur skoðað í fljótu bragði.

• Yfirlit síðustu 7 daga – sjáðu nýlegan takt án óreiðu.

• Áminningar sem þú getur kveikt/slökkt á og stillt – passa við vinnutíma þinn.


Frábært ef þú:
• Vinnur við skrifborð, lærir á netinu eða eyðir löngum stundum við skjá.

• Kýst frekar léttar hnífingar frekar en háværar truflanir.
Af hverju MicroBreak Timer:
• Hreint og læsilegt notendaviðmót — hraðar aðgerðir á ferðinni.
• Byggt upp í kringum raunhæfa venjulykkju: stuttar hlé, endurtekningar, fylgst með framvindu.
Settu upp MicroBreak Timer og taktu eina örhlé í dag — augun og axlirnar munu taka eftir því.
Uppfært
5. apr. 2026

Gagnaöryggi

Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Engum gögnum deilt með þriðju aðilum
Nánar um yfirlýsingar þróunaraðila um deilingu gagna
Engum gögnum safnað
Nánar um yfirlýsingar þróunaraðila um gagnasöfnun