Трекер настроения - дневник

Ser P

Inniheldur auglýsingar

Um þetta forrit

Viltu gera þér kleift að nota símtalið og gera það? 📖
Приложение «Трекер настроения: Дневник эмоций» поможет вам отслеживать настроение каждый денизие, аналий заботиться о ментальном здоровье.

🌟 Что умеет приложение:

📝 Записывайте настроение — отмечайте, как вы себя чувствуете (með «Очень плохо» til «Отлично»).

💭 Добавляйте заметки — пишите, что влияет на ваше настроение.

📊 Staðsetning og leikrit — отслеживайте динамику эмоций по дням, неделям и месяцам.

📅 История настроений — возвращайтесь к прошлым дням и анализируйте свои эмоции.

🎨 Простой и красивый дизайн — удобно пользоваться каждый день.

✨ Почему это важно?
Трекер настроения помогает:

понять свои эмоциональные триггеры,

выявить источники стресса и радости,

улучшить самочувствие и продуктивность,

заботиться о психическом здоровье,

повысить уровень счастья и осознанности.

📌 Используйте «Трекер настроения: Дневник эмоций» как личный дневник эмоций, чтобы лучций поневник эмоций своей жизнью.