Þetta er app til að hjálpa þér að ná markmiðum þínum og byggja upp nýja góða siði.
Markmiðið að ná stærri markmiðum með því að hreinsa minni markmið með þessu forriti.
Þegar þú varst góður vani sem þú vilt byggja, gefurðu sjálfum þér stig.
Aflaðu þér stig ef þér tekst að gera starfsemi að venju - alveg eins og stigakerfið á punktkortum !!
Gefðu þér skemmtun þegar þú hefur safnað nægum stigum.
Til dæmis: vinna sér inn 10 stig þegar þú lest bók, æfir, lærir eða þrífur herbergið þitt !!
-> Þegar þú hefur safnað 100 stigum skaltu dekra við uppáhalds matinn þinn !!
Náðu stærri markmiðum með því að hreinsa lítil markmið smám saman á hverjum degi, frekar en að reyna að takast á við stærra markmiðið frá upphafi.
Gerðu athafnir að venjum samkvæmt þínum eigin reglum.
Þetta forrit mun hjálpa þér að stjórna stigunum þínum.
Þú ákveður hvernig þú færð stig og umbunar þér (eyðir stigum) í gegnum appið.
- Hafa gaman að ná markmiðum -
Skemmtu þér við að ná markmiðum þínum með því að vinna þér inn stig sem sönnun fyrir daglegu átaki þínu á leikslíkan hátt. Náðu markmiðum þínum á meðan þú hefur gaman á sama tíma.
- Aðalstjórnun -
Þú ákveður hvernig þú færð stig og umbunar þér (eyðir stigum) í gegnum appið. Þú getur einnig breytt táknum í forritinu. Vertu viss um að umbuna þér fyrir utan forritið.
- Staðfesting -
Birta meginmarkmið þitt á heimaskjánum. Að sjá markmið þín og skoða þau daglega getur leitt til að þú náir markmiðum þínum.
- Saga -
Skoðaðu stigasögu þína í dagatalinu í forritinu. Uppörvaðu hvatningu þína með því að athuga sögu þína þegar þú hefur leiðst af athöfnum. Skoðaðu allar fyrri viðleitni þína.
- Hjálp stjórnun -
Þetta forrit er einnig hægt að nota til að rekja hússtjórnun og markmið barna þinna, frekar en einfaldlega þína eigin markmiðastjórnun.
Börn geta lært sjálfstjórnunarhæfileika með því að stjórna eigin stigum í forritinu.
-Ljósmynd eftir Victor Freitas frá Pexels-
https://www.pexels.com/ja-jp/photo/841130/
-Mynd við ræsingu Ljósmyndir frá Pexels-
https://www.pexels.com/ja-jp/photo/7096/
-Ljósmynd eftir Valeria Boltneva frá Pexels-
https://www.pexels.com/ja-jp/photo/1639557/