おやすみログ

ノーベルファーマ株式会社

Um þetta forrit

„Góða nótt log“ er svefndagbókarforrit til að skrá daglegar svefnskrár og dagvinnu til að stilla takt svefns og lífs barnsins þíns.
* Aðeins er hægt að skrá eitt barn í þessa umsókn.

●Láta vita þegar barnið fer inn í futon
Ef þú skráir „Tími til að slá inn futon“ í „Stillingar“ > „Skrá reikningsupplýsingar“ færðu tilkynningu um það 10 mínútum fyrir tiltekinn tíma. (Ef kveikt er á tilkynningaaðgerðinni)

Skráðu daglegan svefn barnsins þíns og dagvinnu
①Svefnskrá
・ Tíminn sem þú fórst inn í futon
・Tíminn sem þú sofnaðir
・Tíminn sem þú vaknaðir á morgnana
・ Tíminn sem þú fórst út úr futoninu
・Tíminn sem þú vaknaðir í miðjunni (byrjun til enda)
② Aðgerðaskrá yfir daginn (þú getur auðveldlega tekið upp þegar þú tekur eftir því)
· Góður svefn
・ Það góða við að sofa
・Að vakna í góðu skapi
・Ég gat borðað morgunmat almennilega
・ Ég gat hjálpað
・ Tími sem fer í lestur eða nám
・ Tími sem fer í að æfa eða leika úti
· Tími sem fer í að horfa á sjónvarp/leiki
・ Minnisblað
・ Blundtími (byrjun til enda)

●Fyrirspurn um daglegar svefnskrár og dagvirkniskrár
Hægt er að skoða skrárnar í línuritum og töflum mánaðarlega, sem gerir þér kleift að athuga hvernig svefntakti barnsins þíns er. "