Garbh Sanskar

Garbh Sanskar

Inniheldur auglýsingar

Um þetta forrit

Velkomin til „Garbh Sanskar,“ félagi þinn á fallegu ferðalagi meðgöngunnar. Þetta heildræna app er hannað til að auka meðgönguupplifun þína með því að bjóða upp á mikið af úrræðum sem stuðla að líkamlegri, andlegri og andlegri vellíðan bæði þín og barnsins þíns. Uppgötvaðu forna visku 16 sanskara, sérsniðnar mataræðisáætlanir, æfingarútgáfur, næringarríkar uppskriftir, hugleiðslutónlist, Vaidik geet, upplýsingar um meðgöngu og skapandi listir til að tryggja samfellda meðgöngu og bjarta framtíð fyrir barnið þitt.

Lykil atriði:

16 Sanskars: Sökkvaðu þér niður í ríka arfleifð indverskrar menningar með 16 Sanskars, sem hver býður upp á djúpstæða innsýn og venjur til að hlúa að huga og sál barnsins þíns.

Persónulegar mataræðisáætlanir: Fáðu sérsniðnar mataræðisáætlanir sem leggja áherslu á að útvega nauðsynleg næringarefni fyrir þig og þroska barnsins þíns og tryggja heilbrigða meðgöngu.

Heilbrigður matur: Skoðaðu yfirgripsmikinn lista yfir hollan mat sem er gagnleg á meðgöngu, ásamt næringarupplýsingum.

Mismunandi æfingar: Fáðu aðgang að ýmsum öruggum og áhrifaríkum æfingarrútínum sem sérstaklega eru hannaðar fyrir verðandi mæður til að viðhalda líkamsrækt og vellíðan.

Fróðlegar greinar: Vertu upplýst með greinum um meðgöngu, fæðingu, uppeldi og fleira, skrifaðar af sérfræðingum á þessu sviði.

Næringarríkar uppskriftir: Uppgötvaðu safn af ljúffengum og næringarríkum uppskriftum sem eru hannaðar fyrir verðandi mæður, sem stuðla að bæði bragði og heilsu.

Hugleiðslutónlist: Slakaðu á og tengdu barninu þínu í gegnum róandi hugleiðslutónlist sem stuðlar að innri friði og æðruleysi á meðgöngu þinni.

Vaidik Geet: Tengstu sál barnsins þíns í gegnum Vaidik geet (vedísk lög) sem bera visku og blessanir fornra hefða.

Mataræðistöflu: Fylgstu með daglegu mataræði þínu með þægilegu mataræðistöflu, sem tryggir að þú uppfyllir næringarþarfir þínar.

Upplýsingar um meðgöngu: Finndu dýrmætar upplýsingar um hvert stig meðgöngu, frá getnaði til fæðingar, til að taka upplýstar ákvarðanir.

Sköpunarlist: Slepptu sköpunarkraftinum þínum og búðu til dýrmætar minningar fyrir barnið þitt með listaverkefnum og hugmyndum.

Hvernig skal nota:

16 Sanskars:

Kannaðu og æfðu 16 sanskar til að veita barninu þínu nærandi umhverfi.
Mataræði og hollur matur:

Fáðu sérsniðnar mataræðisáætlanir byggðar á meðgöngustigi þínu.
Uppgötvaðu og taktu hollan mat inn í daglegt mataræði.
Mismunandi æfingar:

Fáðu aðgang að æfingarrútínum sem henta þínum meðgöngustigi til að vera virk og heilbrigð.
Greinar og næringarríkar uppskriftir:

Lestu fræðandi greinar til að fá innsýn í meðgöngu og uppeldi.
Prófaðu næringarríkar uppskriftir til að njóta jafnvægis í mataræði.
Hugleiðslutónlist og Vaidik Geet:

Hlustaðu á róandi hugleiðslutónlist til að slaka á.
Tengstu við forna visku í gegnum Vaidik geet.
Mataræðistöflu:

Fylgstu með daglegu mataræði þínu til að tryggja heilbrigða meðgöngu.
Upplýsingar um meðgöngu:

Fáðu aðgang að upplýsingum um hvert stig meðgöngu til að vera upplýst.
Sköpunarlist:

Taktu þátt í skapandi listaverkefnum til að tjá ást þína og búa til eftirminnilegar minningar fyrir barnið þitt.

Deildu þessu forriti með vinum þínum sem þurfa virkilega leiðbeiningar.

Hvers vegna "Garbh Sanskar"?

„Garbh Sanskar“ er meira en bara app; það er traustur félagi þinn á ótrúlegu ferðalagi meðgöngunnar. Það blandar fornri visku og nútíma þægindum, býður þér heildræna nálgun til að hlúa að líkamlegri, andlegri og andlegri vellíðan barnsins þíns. Undirbúðu komu litla barnsins þíns með persónulegum mataræðisáætlunum, æfingarrútínum, hugleiðslutónlist og mikið af upplýsingum, allt á einum stað.

Tryggðu samfellda og heilbrigða meðgöngu, bæði fyrir þig og barnið þitt. Sæktu "Garbh Sanskar" í dag og farðu á leiðina til að hlúa að lífinu innra með þér, umfaðma tímalausa visku sanskaranna 16 og hlúa að bjartri framtíð fyrir litla barnið þitt.