Það er tilfinningalegt og atferlislegt ástand sem hefur áhrif á getu einstaklingsins til að eiga heilbrigt og ánægjulegt samband. Það er einnig þekkt sem „sambandsfíkn“ vegna þess að fólk með meðvirkni myndar eða viðheldur oft samböndum sem eru einhliða, tilfinningalega eyðileggjandi og / eða móðgandi. Röskunin var fyrst greind fyrir um tíu árum sem afleiðing af margra ára rannsókn á mannlegum samskiptum í fjölskyldum alkóhólista.
Ert þú að taka eftir því að flest sambönd þín eru einhliða eða tilfinningalega eyðileggjandi? Finnst þér þú taka þátt í sömu tegundum af óheilbrigðum samböndum Sambönd, sama hvað getur verið erfitt að takast á við bestu stundirnar ... þú færð mismunandi fólk sem gefur út mismunandi ráð um sambönd og eigin sambandsráð, það getur verið erfiður að vita hvaða leið á að beygja. Þegar kemur að samböndum og öllum sambandsráðum þarna úti, er best að taka það ALLT inn og sjá hver sá best hentar þér og þínum aðstæðum.
Sum sambönd standast ekki tímans tönn og verða svo súr og bitur með þeim tíma að maður þarf að ganga frá þeim til að viðhalda geðheilsu hugans. Ef þú og félagi þinn eiga í nokkrum bitrum slagsmálum á nokkurra mánaða fresti, þá þýðir það ekki að vera slæmt samband. Barátta er eðlileg og heilbrigð. Eins og þeir segja: 'Þú berst aðeins við þá sem þú elskar!' Slæmt samband er enn verra.
* Aðgerðir: -
- Reglulegar uppfærslur.
- Ítarleg handbók og útskýringar.
- Auðvelt að lesa.
- Einföld leiðsögn.