तन मन शांति उपाय
Inniheldur auglýsingar
10 þ.+
Niðurhal
Ekkert aldurstakmark
info
Um þetta forrit
Hugleiðsla er heilbrigð venja þar sem einstaklingur þjálfar hugann eða eflir vitundarhátt, annað hvort til að átta sig á einhverjum ávinningi eða sem markmið í sjálfu sér. Hugtakið hugleiðsla felur í sér margar aðferðir sem eru hannaðar til að stuðla að slökun, byggja upp innri heilsuorku eða lífskraft og þróa meðaumkun, ást, þolinmæði, örlæti og fyrirgefningu eða draga úr streitu.
Ef þú hefur verið greindur sem þunglyndi, eða finnst þú þjást af einni af mörgum klínískum þunglyndistegundum eins og oflætisþunglyndi eða geðhvarfasýki þá erum við á sömu blaðsíðu í lífinu. Jæja, ertu með þunglyndi? Heldurðu virkilega að þú þurfir hjálp við þetta? Ertu að leita að töfrum ráðum til að draga úr þunglyndi?
Einbeiting er undirstaða alls kyns þekkingar, án hennar er ekkert hægt að gera. Hvernig á að einbeita huganum að þekkingu hefur verið skrifað í þessum bæklingi. Einbeittur hugur er svipaður leitarljósi. Leitarljósið gerir okkur kleift að sjá hluti fjær og fjarri í myrkum hornum.
Sjálfsmat er það sem þú sérð í sjálfum þér og hvernig þú metur sjálfan þig með því sem þú sérð. Allir meta sjálfan sig á annan hátt því allir hafa annan hugsunarhátt. Það getur verið annað hvort jákvætt eða öfugt. Það er það sem þú trúir um sjálfan þig. Finndu Öflugustu sjálfbætandi verkfærin til að byggja upp sjálfstraust og hafa áhrif á fólk og ná einnig nýjum hæðum í lífinu eru aðeins einum smelli í burtu - lestu hvernig á að auka sjálfstraust á viku.
Mannshugurinn er mjög vinsælt umræðuefni fyrir alla í heiminum. Sálfræðingar og vísindamenn hafa gert ýmis konar rannsóknir á því og margir ótrúlegir niðurstöður fást af þeim sem eru gagnlegar til að breyta lífi mannsins.
Ef þú hefur verið greindur sem þunglyndi, eða finnst þú þjást af einni af mörgum klínískum þunglyndistegundum eins og oflætisþunglyndi eða geðhvarfasýki þá erum við á sömu blaðsíðu í lífinu. Jæja, ertu með þunglyndi? Heldurðu virkilega að þú þurfir hjálp við þetta? Ertu að leita að töfrum ráðum til að draga úr þunglyndi?
Einbeiting er undirstaða alls kyns þekkingar, án hennar er ekkert hægt að gera. Hvernig á að einbeita huganum að þekkingu hefur verið skrifað í þessum bæklingi. Einbeittur hugur er svipaður leitarljósi. Leitarljósið gerir okkur kleift að sjá hluti fjær og fjarri í myrkum hornum.
Sjálfsmat er það sem þú sérð í sjálfum þér og hvernig þú metur sjálfan þig með því sem þú sérð. Allir meta sjálfan sig á annan hátt því allir hafa annan hugsunarhátt. Það getur verið annað hvort jákvætt eða öfugt. Það er það sem þú trúir um sjálfan þig. Finndu Öflugustu sjálfbætandi verkfærin til að byggja upp sjálfstraust og hafa áhrif á fólk og ná einnig nýjum hæðum í lífinu eru aðeins einum smelli í burtu - lestu hvernig á að auka sjálfstraust á viku.
Mannshugurinn er mjög vinsælt umræðuefni fyrir alla í heiminum. Sálfræðingar og vísindamenn hafa gert ýmis konar rannsóknir á því og margir ótrúlegir niðurstöður fást af þeim sem eru gagnlegar til að breyta lífi mannsins.
Uppfært
Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Nýjungar
tan man ki shanti kese paye?
