Forrit fyrir nýbakaðar mæður sem vilja hafa barn á brjósti og vilja vita hversu mikið þeir eiga að gefa börnum sínum á dag. Til að koma til móts við líkama barnsins Og fá ekki meiri mjólk en þörf er á Líkami (offóðrun) ef barninu er gefið rétt. Það mun láta þig sofa þægilega, ekki vera að þræta fyrir þyngdarviðmiðin.