Диета при диабете - стол 9

Sintez Corp.

Inniheldur auglýsingarInnkaup í forriti

Um þetta forrit

Valmyndin sem þú býrð til sjálfur
Búðu til matseðil að þínum smekk úr yfir 500 girnilegum og auðveldum uppskriftum. Listi yfir vörur fyrir verslunina er myndaður sjálfkrafa með sundurliðun eftir hluta matvörubúðarinnar.

Sérsniðin mataráætlun
Byggt á gögnum þínum er magn skammta og samsetning matseðilsins mynduð fyrir þig, að teknu tilliti til:
- einstök einkenni og líkamsþyngdarstuðull (BMI)
- sjúkdómar (sykursýki af tegund 2, forsykursýki, insúlínviðnám)
- ráðleggingar læknis (að þyngjast, viðhalda eða léttast)

Ljúffengur matseðill
Samanstendur af 3 aðalmáltíðum (morgunmat, hádegismat, kvöldmat) og 1 snarl. Þú getur valið það sem þér líkar best úr réttum mismunandi flokka. Ert þú ekki hrifinn af fiski eða sjávarfangi? Það skiptir ekki máli: forritið mun bjóða upp á uppskriftir í staðinn fyrir kjöt eða alifugla.
Allir valmöguleikar eru búnir til af næringarfræðingum og styðja við daglega inntöku KBZhU, bestu samsetningu vara og tíðni notkunar þeirra.

Yfir 600 uppskriftir
Tafla 9 og mataræði fyrir sykursýki innihalda takmarkaðan lista yfir matvæli sem leyfð er til neyslu, sem flækir val á máltíðum. Forritið leysir þetta vandamál: það inniheldur aðeins nútímauppskriftir, sem margar hverjar eru mjög auðvelt að útbúa. Einnig í forritinu er listi yfir "fljót" matvæli sem þú getur borðað strax, eða fljótt hitað í tvöföldum katli.
Mælt er með mataræði fyrir brisbólgu, gallblöðrubólgu og lifrarbólgu.

Þekkingargrunnur á töflu 9
Við höfum safnað miklu magni af fróðleik um mataræði og skipt henni niður í rúmgóðar athugasemdir:
- megrunarfræði
- hvað þú getur og getur ekki
- hvernig á að eyða litlum tíma í að elda
- hvernig á að elda mat fyrir vinnuna
- hvernig jafnar sig líkaminn
- hvenær og hversu mikið á að borða, drekka vökva
- hvort styðja eigi við meltingu með ensímum og margt fleira

Vatnsbókhald
Forritið reiknar út ákjósanlegasta magn vatnsnotkunar á dag, að teknu tilliti til þyngdar þinnar og einstakra eiginleika (til dæmis: hvort læknirinn hafi ávísað til að takmarka ókeypis vökva), og hjálpar til við að fylgja drykkjaráætluninni.

Innkaupalisti
Þegar þú semur valmynd með því að velja uppskriftir í appinu myndast innkaupalisti fyrir næstu daga sjálfkrafa. Öllum vörum er skipt eftir deildum verslunarinnar og er hægt að merkja hverja vöru af listanum sem keyptan með einum smelli.

Gera / Ekki: Athuga vörur
Ef þú ert ekki viss um vöru skaltu slá hana inn í leitina - og appið mun segja þér hvort þetta innihaldsefni sé leyfilegt eða ekki. Ef varan hefur takmarkanir er athugasemd við hana: er hægt að borða hana meðan á versnun stendur eða aðeins í eftirgjöf, svo og ákveðin blæbrigði (til dæmis: epli eru leyfð, en ekki súr afbrigði, í bráða fasa aðeins í hakkað form, skrældar)

Áminningar um máltíð
Fimm máltíðir á dag með reglulegu millibili er óvenjulegt fyrir marga. Við höfum bætt við tilkynningum til að minna þig á hvenær það er kominn tími til að elda eða hita upp matinn: hálftíma fyrir aðalmáltíðir og 10 mínútum fyrir snarl. Allt sem þú þarft að gera er að stilla tímann þannig að hann hæfi daglegu lífi þínu.

Einnig, tilkynningar með áminningu um að drekka vatn vinna.

Samið af virtum næringarfræðingum og meltingarfræðingum
Þekktur næringarfræðingur, höfundur margra rita og útsendinga á helstu sjónvarpsstöðvum, höfundur nokkurra bóka, frambjóðandi í læknavísindum Marina Vladimirovna Kopytko hjálpaði okkur við þróunina.

Nýjungar

Новые рецепты