🥗 Handbók um næringu – Snjall matarnæringarleit og heilsumæling
Ertu að leita að áreiðanlegu forriti til að kanna næringu matvæla á nokkrum sekúndum?
Handbook Nutrition hjálpar þér að skilja hvað er í matnum þínum - allt frá hitaeiningum og næringarefnum til heilsuhlutverkanna - svo þú getir borðað snjallara og lifað heilbrigðara.
Fullkomið fyrir daglega notendur, megrunarkúra, líkamsræktarfólk, fjölskyldur og alla sem vilja betri stjórn á næringu sinni og vellíðan.
✅ Helstu eiginleikar:
🍱 Umfangsmikill matvælagagnagrunnur
Skoðaðu innihaldsefni eftir fæðuflokkum: olíur, fita, smjör, sósur, fræ, korn, mjólkurvörur, kjöt, fiskur, egg, niðursoðinn matur, sælgæti, snakk, ávextir, grænmeti og fleira.
🔍 Snjöll leit og uppáhöld
Leitaðu fljótt að hráefni og vistaðu það í persónulegu uppáhaldi þínu til að fá skjótan aðgang hvenær sem er.
📊 Ítarlegar upplýsingar um næringu í 100g
Skoðaðu orku (kcal), prótein, fitu, kolvetni, trefjar, vatn, kalsíum, járn, kalíum, natríum, fosfór og fleira.
📘 Innsýn í næringarefnavirkni
Hvert næringarefni kemur með einfaldaðar skýringar: hlutverk þess, ávinning og hvers vegna það skiptir máli fyrir líkama þinn.
⚖️ BMI reiknivél með tillögum
Sláðu inn hæð og þyngd til að reikna út BMI og fá sérsniðnar ráðleggingar um mataræði.
📰 Uppfærðar næringarfréttir
Vertu upplýst með vinsælum næringargreinum, ráðum og leiðbeiningum um heilsusamlegt líf.
🌍 Stuðningur við tvíþætt tungumál
Skiptu auðveldlega á milli ensku og víetnömsku – frábært fyrir tvítyngda notendur.
👩🍳 Hvers vegna handbók um næringu?
Hjálpar þér að taka upplýst fæðuval
Styður við heilbrigðar matarvenjur
Frábært tæki til að skipuleggja næringu, megrun og líkamsræktarmarkmið
Einfalt, hreint og hratt viðmót
Engin skráning krafist. Engar auglýsingar. Bara þekking og heilbrigt líf í vasanum.
📩 Þarftu hjálp eða vilt gefa álit?
Netfang: shightech088@gmail.com
Stefna: https://lichthidau.net/dieu_khoan_su_dung_tra_cuu_dinh_duong_nguyen_lieu.html
Við erum að vinna að fleiri spennandi eiginleikum - fylgstu með!