MindlyAI - Break Scheduler

RealTime Solutions

Um þetta forrit

🧘 Umbreyttu vinnudeginum þínum með íhuguðum hléum

Mindful Break Scheduler hjálpar þér að viðhalda andlegri vellíðan og hámarks framleiðni með því að samþætta viljandi, leiðsögn í daglegu lífi þínu.

✨ LYKILEIGNIR:

🔔 Snjallar hlé áminningar
• Sérhannaðar vinnutímar og hvíldartímar
• Snjöll tímasetning sem virðir dagatalið þitt
• Mjúkar tilkynningar sem trufla ekki flæði þitt

🎯 Val á ásetningi
• Slaka á: Öndunaræfingar og hugleiðsla
• Endurfókus: Einbeiting og skýrleiki
• Orka: Hreyfingar- og virkjunaræfingar
• Batna: Endurreisn og streitulosun

🧘 Hlétímar með leiðsögn
• 2-5 mínútna markvissar athafnir
• Fallegar hreyfimyndir og sjónrænar leiðbeiningar
• Geðmæling fyrir og eftir hlé
• Ótengdur möguleiki fyrir samfellda fundi

📊 Heilsugreining
• Fylgstu með samkvæmni þinni og mynstrum
• Fylgstu með skapbreytingum með tímanum
• Sjónræn framvindutöflur og innsýn
• Flytja út gögn til persónugreiningar

🎨 Persónuleg upplifun
• Ljós og dökk þemu
• Sérhannaðar gerðir hlés og lengd
• Persónuleg markmiðasetning og árangursmæling

📅 Dagatalssamþætting (kemur bráðum)
• Samstillir við Google Calendar og Apple Calendar
• Forðast að skipuleggja hlé á fundum
• Stingur upp á ákjósanlegum frítíma miðað við áætlun þína

👥 FULLKOMIN FYRIR:
• Fjarstarfsmenn og stafrænir sérfræðingar
• Nemendur með langar námslotur
• Allir sem vilja bæta jafnvægi milli vinnu og einkalífs
• Heilsuáætlanir fyrirtækja
• Mindfulness iðkendur

🌟 AFHVERJU MINDFUL BREAKS skipta máli:
Rannsóknir sýna að regluleg hlé bæta einbeitingu, sköpunargáfu og almenna vellíðan. Appið okkar gerir það auðvelt að byggja þennan heilbrigða vana inn í daginn þinn.

Sæktu Mindful Break Scheduler og byrjaðu ferð þína til jafnvægis, afkastamikilla og meðvitaðra vinnulífs.

📱 Væntanlegt:
• Samfélagsáskoranir og stigatöflur
• Eiginleikar með gervigreind
• Samvinnueiginleikar Corporate Team
• Dagatalssamþættingar

Nýjungar

Transform your workday with intentional breaks designed to boost focus, reduce stress, and improve wellbeing.