Ferilskráraðferðin er dagleg dagbók sem byrjar á markmiðum þínum í stað auðrar síðu.
Flestar dagbækur gefa þér tóman kassa og vona það besta. Þessi byrjar á því sem þú ert í raun að vinna að - nokkrum litlum daglegum venjum - og gefur þér síðan pláss til að skrifa undir. Merktu við daginn, skrifaðu eina eða tvær línur, lokaðu síðunni. Litlir dagar mynda eina hækkandi línu: feril lífs þíns, gerður sýnilegur.
Öll hugmyndin er einföld. 1% breyting daglega, gerður sýnilegur.
EIN SÍÐA. ÞRÍR EINFÖLDUÐIR HLUTAR.
• Byggðu - hannaðu daglegu síðuna þína úr blokkum: verkefnum, glósum, teikniblokk, skapsskoðun, tilvitnun. Ræstu hana og útlitið þitt verður að dagbókinni þinni.
• Dagbók - dagleg helgisiði. Markmið efst, orðin þín fyrir neðan, með raunverulegu sniði - auðkenndu línuna sem skipti máli, stjörnumerktu hana, gerðu hana feitletraða.
• Ferilskrá - heiðarleg mælaborð af skriðþunga þínum sem magnast upp. Mættu og línan hækkar; misstu af degi og hún rekur. Hún skammar þig aldrei. Hún lýgur heldur aldrei að þér.
EINKAHÖNNUN
Allt er reiknað út í símanum þínum. Enginn aðgangur, engin skráning, ekkert ský. Síðurnar þínar fara aldrei úr tækinu þínu — við gætum ekki lesið dagbókina þína ef við vildum, og við viljum það ekki. Læstu hana á bak við fingrafar þitt eða PIN-númer. Mánaðaryfirlitið þitt er skrifað fyrir einn áhorfanda.
ÓKEYPIS, AÐ EILÍFU
• Skrifaðu á hverjum degi — færslur eru aldrei skammtaðar
• Fylgstu með 2 markmiðum
• Röð með innbyggðum hvíldardegi, því að mæta vel er betri en fullkomnun
• Mánaðartöflu + Mánaðaryfirlit — mánaðarsagan þín er ókeypis
• Ferilskrá síðustu 7 daga
• Áminningar, skissur og allir persónuverndareiginleikar — persónuvernd er aldrei greiddur eiginleiki
HEILL APPINN
• Ótakmörkuð markmið
• Ferill frá fyrsta degi — öll sagan þín, samsettar tölur
• Síðugerðin — hannaðu síðuna sem dagurinn þinn á skilið
• Sérsniðnar mælingar — skráðu allt sem þú getur talið
• Sérhvert þema: Dagsbirta, Rökkur og Neon
Prófaðu allt appið ókeypis í 7 daga — ekkert kort fyrirfram, engin brellur; Ef þú gerir ekkert, þá lýkur prufutímabilinu einfaldlega og ókeypis útgáfan hefst. Vertu stöðug/ur og þú færð allt að 20% afslátt af fyrsta árinu, hækkandi með daglegu meðaltali þínu - að verðlauna vanann er allur tilgangurinn. Eftir það: $29.99/ár eða $4.99/mánuði. Engar auglýsingar. Engin gagnasöfnun. Ekkert sem krefst símtala til að hætta við.
Settu þér markmið. Skrifaðu línu. Horfðu á það rísa.
SMÍÐAÐ AF STÚDÍÓ SEM HLUSTAR
Trajectory er hannað af J Method Apps, litlu sjálfstæðu vinnustofu. Ábendingar þínar stýra vegvísinum: segðu okkur hvað við eigum að laga eða byggja upp næst á hello@jmethodapps.com. Við lesum allt - og appið bætir hvernig aðferðin virkar: aðeins betur, í hverri viku.
Einkadagbók sem opnast með markmiðum þínum — 1% breyting, sem gerð er sýnileg.