Spiral er klæðnaður hannaður til að styðja við daglega ígrundun, núvitund og persónulegan vöxt. Það hjálpar þér að taka eftir mynstrum dagsins þíns, vera viljandi og skapa augnablik af ró og skýrleika.
Spiral er fylgiforritið fyrir Spiral klæðanlega tækið. Forritið krefst þess að Spiral tækið virki. Saman styðja þau við daglega ígrundun, núvitund og persónulegan vöxt með því að hjálpa þér að taka eftir mynstrum dagsins, vera viljandi og skapa augnablik af ró og skýrleika.
Notaðu spíralinn sem armband, hálsmen, eða einfaldlega hafðu það í vasanum - tækið blandar saman tækni og hönnun til að gefa þér rauntíma endurgjöf sem þú getur notað sem hluta af dagbókar- eða sjálfsvitundariðkun þinni.
Helstu eiginleikar
Vibe Check On Demand - Fáðu sérsniðið „vibe score“ hvenær sem þú vilt, sem hjálpar þér að gera hlé og skrá þig inn með sjálfum þér.
Interval Vibe Checks - Spiral athugar stemninguna þína sjálfkrafa með ákveðnu millibili, svo þú getir endurspegla seinna hvernig ástand þitt breyttist yfir daginn.
Dagleg mynsturskoðun - Sjáðu tímalínu yfir straumathugun þína og hugleiddu hvernig mismunandi augnablik, athafnir eða umhverfi gætu haft áhrif á þig.
Reflection Index — Einstakt reiknirit umbreytir gögnum í einfalt stig sem hvetur þig til að taka eftir því hvenær það gæti verið góður tími til að ígrunda, einbeita sér eða endurhlaða.
Dagleg innsýn og dagbók — Fylgstu með straumnum þínum með tímanum, skoðaðu mynstur og notaðu leiðbeiningar til að endurspegla sjálfan þig.
Vellíðan tölfræði — Skynjarar í háum upplausn mæla hjartsláttinn þinn, gefa samhengi við straumlestur þínar.
Hugarlegar áminningar - Mjúkir hnökrar hjálpa þér að byggja upp meðvituð hlé inn í daginn þinn.
Spiral snýst ekki um að laga eða lofa niðurstöðum - það snýst um að skapa rými til að endurspegla, tengjast aftur og lifa meira viljandi. Það er tæki til vitundar, ekki lækningatæki.