ADHD Focus Timers

321 Focus

Um þetta forrit

Transition Timer er safn af ADHD fókustímum fyrir þá sem eiga auðvelt með að hunsa hefðbundna tímamæla og klukkur.

Ef þú átt í erfiðleikum með tímablindu, vilt stjórna ofurfókus eða þarft taugafræðilega fráviksvænan tímaþjálfara við hlið þér, þá er þetta app hannað fyrir þig.

Þetta app er smíðað frá grunni fyrir taugafræðilega frávikshugsun og er meira en niðurtalningartími - það er einstakt safn verkfæra sem er hannað fyrir núll núning og hámarksflæði.

SIGRAÐU 5 TÍMAGILDRUR MEÐ ADHD

STÖÐVÐU ÚTBRENNINGUNA
Brjóttu „bara eina mínútu í viðbót“ lykkjuna. Þjálfarastíll okkar veitir væga styrkingu í tvær klukkustundir eftir að tímamælinn lýkur og minnir þig á að hvíld er afkastamikil.

DREPTU FRESTARAÐ
Breyttu „of mikilli“ vinnu í meðfærilega bita. Minnkaðu millibil í rauntíma þar til þau finnast nógu aðgengileg til að byrja.

ENDA TÍMABLINDU
Sjáðu tímann sem líkamlega leið. Sjónræna línulega klukkan okkar og spákort sýna hvernig núverandi hraði þinn öldrar í gegnum restina af deginum þínum.

VERÐU ÁÆTLUNINNI
Þegar þú rekur á flakk dregur talstýrði aðstoðarflugmaðurinn þig varlega upp úr kanínuholunni, svo þú getir snúið þér við án þess að finnast þú vera að mistakast.

ÞEKKTU ÁREIÐSLU ÞÍNA
Sjáðu sjónrænt hvert tíminn þinn fór í raun. Fagnaðu fjárfestingu þinni, jafnvel þótt dagurinn hafi ekki gengið nákvæmlega eftir áætlun.

LYKILEIGNIR FYRIR TAUGAFRÁVIKANDI MÆTINGU

Sjónræna línulega klukkan og spákortið
Hefðbundnar klukkur eru of abstrakt. Við breytum tíma í skýra, lárétta leið. Ef verkefni tekur lengri tíma, aðlagar appið sjálfkrafa „framtíðar“ lotukortið þitt svo þú vitir alltaf hvar þú stendur.

Nögllaus aðstoðarflugmaður
Talaðar viðvaranir brúa bilið á milli verkefna og undirbúa taugafrávikandi heilann fyrir komandi breytingar. Það er fullkomið tól til að létta þér varlega úr mikilli ofurfókusun - og ef þú keyrir yfir, þá halda munnleg hvatning okkar sér í bakgrunni eins og stuðningslegur vinur, aldrei dæmandi.

12 Sérhæfð tímasýn
12 mismunandi sýnir fyrir 12 mismunandi skap. Skiptu á milli truflunarlausra Zen-stillinga og sjónrænna hliðrænna skjáa til að finna fullkomna ADHD fókusstillingu.

Bjartsýni vinnuhlutföll
Ertu að leita að 52 17 aðferðinni? Eða sérsniðnum millibilum sem aðlagast orkustigi þínu? Verkfæri okkar bjóða upp á algjöran sveigjanleika. Ef þú þarft að stytta millibil á ferðinni, aðlagast appið án gremju.

LISTA YFIR ALLAR EIGINLEIKA

AÐSTOÐARSTJÓRNARKERFIÐ

Spákort yfir lotur
Sjáðu áhrif hverrar breytinga.

Talaðar viðvaranir
Raddleiðsögn fyrir óaðfinnanlegar umskipti.

Yfirvinnuvaktir
Vandalega tímasettar áminningar til að koma í veg fyrir að þú brennir út.

Sjálfvirk hlérökfræði
Jafnvægir fullkomlega áreynslu og bata.

SJÓRNÆR SKÝRNI

12 Sérhæfð sýni
Sérsniðin hliðræn og stafræn mæling.

Sjónræn línuleg klukka
Lárétt tímalína fyrir allan vinnudaginn þinn.

Stöðug meðvitund
Dagur og tími akkeri til að halda þér jarðbundnum.

HANNAÐ TIL EINBEININGAR

Zen-stilling
Lágmarksútlit fyrir djúpa, truflunarlausa ofurfókusun.

Auðskiljanleg greining
Framvindumyndir til að uppgötva einstök mynstur.

Núll núningur
Hönnuð til að hreyfast á hraða hugsunar þinnar.

Nýjungar

Hourly Breaks Timer enhanced to support missed breaks